在心理谘詢中，常遇到的心理谘詢對象有：①生活中遇到重大選擇時，猶豫不定者；②工作壓力大，無力承受但又不能自行調節者；③初涉世事，對新環境適應困難者；④經受挫折後，精神一蹶不振者；⑤過分自卑，經常感到心情壓抑者；⑥在社會交往方麵，自感有障礙的人(如膽怯、自我封閉)；⑦在經曆了失戀、離婚、喪偶等情況之後，心靈創傷無法“自愈”者；⑧婚姻及家庭不和睦，渴望通過指導改善者；⑨下崗、退休後，心情苦悶，難以自我調適者。
患有某種身體疾病，對此產生心理壓力者；時常厭食或暴食者；睡眠狀態發生改變的初始期；輕度性心理障礙者。
二、 心理谘詢的意義
有學者認為：“心理谘詢是一種幫助人們自我指導的高度藝術，是一種有愛心、有技術的專業，是促進人們身心健康發展的專業”。具體地講，心理谘詢的意義有以下幾個方麵：
(1) 幫助人們正確認識自我和周圍世界，擁有完善的認知體係，避免因為錯誤而導致種種的失敗。
(2) 教會人們如何管理自己的情緒、如何擁有積極穩定的情緒，避免並預防精神病症的發生。
(3) 幫助人們完善人格、擺脫自卑、自戀、自閉等不良心態，從而更好地投入到學習、工作等生活中去。
(4) 幫助人們恢複愛的能力，學會幸福地生活、工作和愛。
(5) 幫助人們擺脫失業、失戀、離異等造成的痛苦，使人們學會應對挫折的方法。
(6) 矯正各種人格和神經質。
(7) 幫助人們渡過人生各個發展階段的種種危機。
三、社區家庭醫生常用的心理谘詢技術
1. 專注與傾聽技術
在心理谘詢過程中，心理谘詢師的語言與非語言行為反映出心理谘詢師是否在全神貫注聆聽當事人的語言表達和非語言表達。隻有專注與傾聽，細讀當事人的語言和非語言行為，心理谘詢師才能關切、疼惜和重視當事人的遭遇，並願意與當事人共同解決問題。
專注與傾聽技術分為兩個層麵：心理谘詢師身體的專注與傾聽，表現為麵對當事人、身體姿勢放開、身體稍微傾向當事人、良好的目光接觸等；心理谘詢師心理的專注與傾聽，表現為能夠積極思考、能夠幫助當事人梳理與分析問題的根源等。該技術適用於心理谘詢過程的整個階段。
2. 具體化技術
具體化技術是指心理谘詢師聆聽當事人敘述時，若發現當事人陳述的內容有含糊不清的地方，心理谘詢師以“何人、何時、何地、有何感覺、有何想法、發生什麼事、如何發生” 等問題，協助當事人更清楚、更具體地描述其問題。
運用該技術時需注意的事項是：①心理谘詢師必須專注與傾聽當事人的敘述，才能發現當事人敘述中含糊不清的地方；②有時候具體化技術需搭配其他心理谘詢技術，這樣才能更貼近當事人的感覺，也更能讓當時人願意進一步說明；③如果當事人的敘述有一個以上含糊不清的地方，心理谘詢師可以選擇關鍵性的部分，讓當事人具體描述該部分的細節。
在心理谘詢中，常遇到的心理谘詢對象有：①生活中遇到重大選擇時，猶豫不定者；②工作壓力大，無力承受但又不能自行調節者；③初涉世事，對新環境適應困難者；④經受挫折後，精神一蹶不振者；⑤過分自卑，經常感到心情壓抑者；⑥在社會交往方麵，自感有障礙的人(如膽怯、自我封閉)；⑦在經曆了失戀、離婚、喪偶等情況之後，心靈創傷無法“自愈”者；⑧婚姻及家庭不和睦，渴望通過指導改善者；⑨下崗、退休後，心情苦悶，難以自我調適者。
患有某種身體疾病，對此產生心理壓力者；時常厭食或暴食者；睡眠狀態發生改變的初始期；輕度性心理障礙者。
二、 心理谘詢的意義
有學者認為：“心理谘詢是一種幫助人們自我指導的高度藝術，是一種有愛心、有技術的專業，是促進人們身心健康發展的專業”。具體地講，心理谘詢的意義有以下幾個方麵：
(1) 幫助人們正確認識自我和周圍世界，擁有完善的認知體係，避免因為錯誤而導致種種的失敗。
(2) 教會人們如何管理自己的情緒、如何擁有積極穩定的情緒，避免並預防精神病症的發生。
(3) 幫助人們完善人格、擺脫自卑、自戀、自閉等不良心態，從而更好地投入到學習、工作等生活中去。
(4) 幫助人們恢複愛的能力，學會幸福地生活、工作和愛。
(5) 幫助人們擺脫失業、失戀、離異等造成的痛苦，使人們學會應對挫折的方法。
(6) 矯正各種人格和神經質。
(7) 幫助人們渡過人生各個發展階段的種種危機。
三、社區家庭醫生常用的心理谘詢技術
1. 專注與傾聽技術
在心理谘詢過程中，心理谘詢師的語言與非語言行為反映出心理谘詢師是否在全神貫注聆聽當事人的語言表達和非語言表達。隻有專注與傾聽，細讀當事人的語言和非語言行為，心理谘詢師才能關切、疼惜和重視當事人的遭遇，並願意與當事人共同解決問題。
專注與傾聽技術分為兩個層麵：心理谘詢師身體的專注與傾聽，表現為麵對當事人、身體姿勢放開、身體稍微傾向當事人、良好的目光接觸等；心理谘詢師心理的專注與傾聽，表現為能夠積極思考、能夠幫助當事人梳理與分析問題的根源等。該技術適用於心理谘詢過程的整個階段。
2. 具體化技術
具體化技術是指心理谘詢師聆聽當事人敘述時，若發現當事人陳述的內容有含糊不清的地方，心理谘詢師以“何人、何時、何地、有何感覺、有何想法、發生什麼事、如何發生” 等問題，協助當事人更清楚、更具體地描述其問題。
運用該技術時需注意的事項是：①心理谘詢師必須專注與傾聽當事人的敘述，才能發現當事人敘述中含糊不清的地方；②有時候具體化技術需搭配其他心理谘詢技術，這樣才能更貼近當事人的感覺，也更能讓當時人願意進一步說明；③如果當事人的敘述有一個以上含糊不清的地方，心理谘詢師可以選擇關鍵性的部分，讓當事人具體描述該部分的細節。