調料:生薑6片,精鹽、香油各適量。
做法:1將牛百葉用清水浸透,衝洗幹淨,切成片,入油鍋中加入薑片滑油,撈出瀝油備用。2將白菜洗淨,切成塊待用。3鍋中加入適量清水,放入牛百葉用武火煮沸,再放入白菜轉文火煲1~2小時,加入精鹽,淋入香油即成。中醫認為,白菜性味甘、溫、無毒;具通腸胃、寬胸除煩、消食下氣的。民間常用白菜根煎湯治感冒,簡便易行,效果好。
燜煮火腿白菜
原料:白菜500克,火腿30克,冬筍50克,木耳20克,雞腿菇、番茄、元蔥各適量。
調料:精鹽、白糖、胡椒粉各1br2小匙,牛奶3大匙,色拉油適量。
做法:1將白菜、番茄洗淨,切成塊;火腿切片,夾入白菜中;冬筍洗淨,切成片;木耳洗淨,撕小朵;元蔥去皮、洗淨,切成末;雞腿菇洗淨備用。2鍋中放入色拉油燒熱,下入元蔥末炒香,注入清水,再放入夾好火腿片的白菜、冬筍、木耳、雞腿菇、番茄燒沸,加入牛奶煮至湯濃時,加調料調味即可。
調料:生薑6片,精鹽、香油各適量。
做法:1將牛百葉用清水浸透,衝洗幹淨,切成片,入油鍋中加入薑片滑油,撈出瀝油備用。2將白菜洗淨,切成塊待用。3鍋中加入適量清水,放入牛百葉用武火煮沸,再放入白菜轉文火煲1~2小時,加入精鹽,淋入香油即成。中醫認為,白菜性味甘、溫、無毒;具通腸胃、寬胸除煩、消食下氣的。民間常用白菜根煎湯治感冒,簡便易行,效果好。
燜煮火腿白菜
原料:白菜500克,火腿30克,冬筍50克,木耳20克,雞腿菇、番茄、元蔥各適量。
調料:精鹽、白糖、胡椒粉各1br2小匙,牛奶3大匙,色拉油適量。
做法:1將白菜、番茄洗淨,切成塊;火腿切片,夾入白菜中;冬筍洗淨,切成片;木耳洗淨,撕小朵;元蔥去皮、洗淨,切成末;雞腿菇洗淨備用。2鍋中放入色拉油燒熱,下入元蔥末炒香,注入清水,再放入夾好火腿片的白菜、冬筍、木耳、雞腿菇、番茄燒沸,加入牛奶煮至湯濃時,加調料調味即可。