慈姑瘦肉湯(1 / 1)

慈姑瘦肉湯

原料:慈姑240克,瘦肉240克,薑1片,蜜棗4粒,土茯苓(中藥店有賣)15克。

製法:

①慈菇刨皮洗淨,切厚片。

②瘦肉放入沸水內,滾5分鍾,取起用水衝淨。

③蜜棗、土茯苓用水略衝。

④煲沸水,加入各材料,再滾後,改慢火煲兩小時,加少許鹽調味即成。