馬齒莧檳榔粥 原料:新鮮馬齒莧250克,檳榔25克,粳米125克,白糖適量。 製法: ①先將新鮮馬齒莧除根、去老黃葉,用清水洗淨,用刀切碎,備用。 ②把粳米淘洗淨,與檳榔一同放入鍋內,加入適量的清水,置於武火上煮,煮沸之後,改用文火繼續煮至米開花時,倒入馬齒莧,再煮幾沸,即可供食用。 ③在食之前,可根據自需加入白糖調味。特點清熱,益胃,止痢。