冬蟲夏草瘦肉湯(1 / 1)

冬蟲夏草瘦肉湯

原料:冬蟲夏草20克,巴戟12克,瘦豬肉100克,花生油、精鹽、味精各適量。

製法:

①把冬蟲夏草、巴戟用溫水泡10~15分鍾,再用清水洗淨;瘦豬肉洗淨後,用刀切成細塊。

②在煲內盛入適量清水,把上述原料一起放入,用武火煮沸,改用文火煮2小時,放入花生油、精鹽、味精、調好口味,即可食用。特點壯陽補腎,因腎虧而引起的耳鳴或低血壓引起頭暈者,均可飲用,有一定療效。健康人食之可以防病。