蘿卜、雞蛋和咖啡
一個女兒對她的父親抱怨，說她的生命是如何如何痛苦、無助，她是多麼想要健康地走下去，但是她已失去方向，整個人惶惶然然，隻想放棄。她已厭煩了抗拒、掙紮，但是問題似乎一個接著一個，讓她毫無招架之力。
父親什麼也沒說，拉起心愛的女兒的手走向廚房。他燒了三鍋水，當水滾了之後，他在第一個鍋裏放進蘿卜，第二個鍋裏放了一個雞蛋，第三個鍋裏放了咖啡。女兒不解地望著父親，而父親隻是溫柔地握著她的手，示意她不要說話，靜靜地看著滾燙的水中煮著的蘿卜、雞蛋和咖啡。
一段時間過後，父親把鍋裏的蘿卜、雞蛋撈起出放進碗中，把咖啡濾過倒進杯子，問女兒：“你看到了什麼?”
女兒說：”蘿卜、雞蛋和咖啡。”
父親讓女兒摸摸經過沸水燒煮的蘿卜，蘿卜已被煮得又軟又爛；他又要女兒拿起那個雞蛋，敲碎薄硬的蛋殼；然後，他要女兒嚐嚐咖啡，女兒喝了一口咖啡，聞到濃濃的香味。
女兒問父親：“您這樣做是什麼意思呢?”
父親解釋道：“這三樣東西麵對相同的逆境，也就是滾滾的水，反應卻各不相同：原本粗硬、堅實的蘿卜，在滾水中卻變軟變爛了；這個蛋原本非常脆弱，薄硬的外殼起初保護了裏麵的液體，但是經過沸水的燒煮後，蛋殼內卻變硬了；而粉末似的咖啡卻很特別，它改變了煮它的沸水。我的女兒，你願意做什麼呢？”
心靈小語
別讓痛苦與磨難摧折了自己，嚐試著去改變，生活便會另有一番滋味兒。