“噗”一口鮮血吐了出來，不，是一團黑血，這血吐出來後，反倒感覺渾身輕鬆了，再看自己受傷的肩部，那裏的肉居然愈合了，就像從來沒傷過一樣，不禁很高興的活動了一下筋骨，果然好的很快。
“潁，這靈丹果真很強大很威武啊，你看我轉眼間就不疼了呢，哈哈。”王凡朗聲大笑，掏出來那本武彤皇秘笈，無比欣慰的看著書皮大笑。
潁說：“那你的傷好了就行，你進來筆中吧，我也看一眼那本秘笈。”
王凡就答應了聲，很快就帶著秘笈走了進來，猴子仍舊是在一邊閉目打坐，而潁在一邊正指揮著猴子，看到王凡走進來便說了句：“趕緊練，待會來看你。”猴子應了一聲，潁已經走進王凡，拉他席地而坐，侃侃而談起來。
王凡把那本紅皮秘笈交給了潁，潁將書一往上拋，那書中的字說來也奇怪，居然從書中跑了出來，按著順序接連不斷的到空中去，形成了書中的段落，兩個人一起抬頭看，就見這些字發著黃光，流動不斷，上麵寫道：
“武彤皇傳承，貴在功底學練之上，所以在一開始，就要講明何為基礎的東西，由簡到難，由輕到重，由陰到陽，緩緩學來，紮實功底，才為上乘武學。”
兩個人都若有所思，這時候，潁才說：“武彤皇乃聰明的人，我佩服他，你知道我為什麼不把那些高深的絕學馬上傳給你了吧？當初你半道成為修為之人，我就覺得你的功底不如那些人，雖然你是上古異體，但是你的練習並不夠，就怕傳給你擾了你的心智，更害怕你會走火入魔。”
王凡點點頭，說：“師父指教的有道理。”潁點點頭，兩個人繼續看下去，書中又寫道：
“武學，一舉手,在你的前後和左右都要形成所謂的定向。正所謂起動，舉動不能隨心所欲，任意由自己來打，相反，必須一定要悉心用身體去體悟和領會這其中的精華所在。”
這時，潁對王凡說道：“我來說，你來做，如何？”王凡點點頭，“那當然再好不過了！”
潁便在一旁念道：“不丟不棄，伸張有度，兀自伸縮，敵有力，我亦有力，但在暗。我力在先，可以；我力在後，亦可。敵無力，我亦無力，但在明，我意所想何，何為反動轉，不張揚，不名譽，暗中求穩，暗中奪先。
動靜相宜，動如猛虎，虎嘯龍吟，靜如處子，淨月之湖。清風浮流水，彩雲上青天，一切皆動中有靜，靜中有動，肆意而為，愜意張狂，則勝在握。
抬手不可遲緩有鬱氣，敵若近我膚，我已入敵骨，兩手相十字，一氣長虹貫，左中則右虛，右強則左弱，……”
王凡本來想做的，但是他覺得自己還是不懂，然後喊了句：“停！”潁不念了，低頭問王凡：“怎麼了？”
王凡不好意思的撓撓頭，說我還是不懂這些。
“噗”一口鮮血吐了出來，不，是一團黑血，這血吐出來後，反倒感覺渾身輕鬆了，再看自己受傷的肩部，那裏的肉居然愈合了，就像從來沒傷過一樣，不禁很高興的活動了一下筋骨，果然好的很快。
“潁，這靈丹果真很強大很威武啊，你看我轉眼間就不疼了呢，哈哈。”王凡朗聲大笑，掏出來那本武彤皇秘笈，無比欣慰的看著書皮大笑。
潁說：“那你的傷好了就行，你進來筆中吧，我也看一眼那本秘笈。”
王凡就答應了聲，很快就帶著秘笈走了進來，猴子仍舊是在一邊閉目打坐，而潁在一邊正指揮著猴子，看到王凡走進來便說了句：“趕緊練，待會來看你。”猴子應了一聲，潁已經走進王凡，拉他席地而坐，侃侃而談起來。
王凡把那本紅皮秘笈交給了潁，潁將書一往上拋，那書中的字說來也奇怪，居然從書中跑了出來，按著順序接連不斷的到空中去，形成了書中的段落，兩個人一起抬頭看，就見這些字發著黃光，流動不斷，上麵寫道：
“武彤皇傳承，貴在功底學練之上，所以在一開始，就要講明何為基礎的東西，由簡到難，由輕到重，由陰到陽，緩緩學來，紮實功底，才為上乘武學。”