（8） 程序合理衣物洗了頭遍後，最好將衣物甩幹，甩盡髒水，這樣漂洗的時候就能縮短時間，並能節水省電。
（9） 盡量使用節水洗衣機當然，如果你有一台功能比較好的洗衣機，將為你節省不少的水電。
4. 為什麼要多吃蔬菜少喝酒？
“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”，可是現在浪費糧食的現象仍然比較嚴重。而少浪費0.5千克糧食（以水稻為例），可節能約0.18千克標準煤，相應減排二氧化碳0.51千克。
盡量食用本地當季蔬菜水果，少食肉類尤其是牛肉，每人每年少吃0.5千克牛肉，可節能約0.28千克標準煤，相應減排二氧化碳0.79千克。
在夏季的3個月裏平均每月少喝1瓶啤酒，每人每年可節能約0.23千克標準煤，相應減排二氧化碳0.65千克。
如果一個人1年少喝0.5千克白酒，可節能約0.4千克標準煤，相應減排二氧化碳1.13千克。
1天少抽1支煙，每人每年可節能約0.14千克標準煤，相應減排二氧化碳0.39千克。
5. 你知道如何燒飯可以節能嗎？
提前淘米並浸泡10分鍾，然後再用電飯鍋煮，可大大縮短米熟的時間，節電約10%，每戶每年可因此省電4.5千瓦·時，相應減少二氧化碳排放4.2千克。
6. 如何使用抽油煙機可以節能？
在廚房做飯時，應合理安排抽油煙機的使用時間，避免長時間空轉。如果每台抽油煙機每天減少空轉10分鍾，1年可省電12.2千瓦·時，相應減少二氧化碳排放11.3千克。
不要用抽油煙機當換風設備，在有油煙時再開。
做飯時盡量使用抽油煙機上的小功率照明，關閉房間其他光源。
抽油煙機使用一段時間後會附著很多油垢，這時如果清洗方法不得當，可能會造成繼續使用時增加耗電量。且拆洗抽油煙機不當會導致零件變形，從而增加阻力，增加電能消耗。專家提醒，清洗抽油煙機時，不要擦拭風葉，可在風葉上噴灑清潔劑，讓風葉旋轉甩幹，以免風葉變形增加阻力。
7. 你知道如何使用燃氣灶才節能嗎？
到了交煤氣費的時候才想起要節約用氣就晚了，如何才能節省燃氣呢？
（1） 調整風量隨時調整風量，使火焰保持藍色狀態。
（2） 調好火苗調整好爐具燃燒器火苗的高度。正常情況下，火苗高度分高、中、低3個層次，根據不同的使用目的分別采用不同高度的火苗，一般炒菜需要猛火，煎藥可用低火，並應把火苗與鍋底相對應，這樣可以節省燃氣。
（3） 保養灶具灶具使用時間稍長後，會出現火苗變小、火苗發紅、灶頭發黑，這是油汙和積炭掉入燃燒器小孔或噴嘴裏造成的，應及時清除，使火苗保持正常燃燒狀態。
（8） 程序合理衣物洗了頭遍後，最好將衣物甩幹，甩盡髒水，這樣漂洗的時候就能縮短時間，並能節水省電。
（9） 盡量使用節水洗衣機當然，如果你有一台功能比較好的洗衣機，將為你節省不少的水電。
4. 為什麼要多吃蔬菜少喝酒？
“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”，可是現在浪費糧食的現象仍然比較嚴重。而少浪費0.5千克糧食（以水稻為例），可節能約0.18千克標準煤，相應減排二氧化碳0.51千克。
盡量食用本地當季蔬菜水果，少食肉類尤其是牛肉，每人每年少吃0.5千克牛肉，可節能約0.28千克標準煤，相應減排二氧化碳0.79千克。
在夏季的3個月裏平均每月少喝1瓶啤酒，每人每年可節能約0.23千克標準煤，相應減排二氧化碳0.65千克。
如果一個人1年少喝0.5千克白酒，可節能約0.4千克標準煤，相應減排二氧化碳1.13千克。
1天少抽1支煙，每人每年可節能約0.14千克標準煤，相應減排二氧化碳0.39千克。
5. 你知道如何燒飯可以節能嗎？
提前淘米並浸泡10分鍾，然後再用電飯鍋煮，可大大縮短米熟的時間，節電約10%，每戶每年可因此省電4.5千瓦·時，相應減少二氧化碳排放4.2千克。
6. 如何使用抽油煙機可以節能？
在廚房做飯時，應合理安排抽油煙機的使用時間，避免長時間空轉。如果每台抽油煙機每天減少空轉10分鍾，1年可省電12.2千瓦·時，相應減少二氧化碳排放11.3千克。
不要用抽油煙機當換風設備，在有油煙時再開。
做飯時盡量使用抽油煙機上的小功率照明，關閉房間其他光源。
抽油煙機使用一段時間後會附著很多油垢，這時如果清洗方法不得當，可能會造成繼續使用時增加耗電量。且拆洗抽油煙機不當會導致零件變形，從而增加阻力，增加電能消耗。專家提醒，清洗抽油煙機時，不要擦拭風葉，可在風葉上噴灑清潔劑，讓風葉旋轉甩幹，以免風葉變形增加阻力。
7. 你知道如何使用燃氣灶才節能嗎？
到了交煤氣費的時候才想起要節約用氣就晚了，如何才能節省燃氣呢？
（1） 調整風量隨時調整風量，使火焰保持藍色狀態。
（2） 調好火苗調整好爐具燃燒器火苗的高度。正常情況下，火苗高度分高、中、低3個層次，根據不同的使用目的分別采用不同高度的火苗，一般炒菜需要猛火，煎藥可用低火，並應把火苗與鍋底相對應，這樣可以節省燃氣。
（3） 保養灶具灶具使用時間稍長後，會出現火苗變小、火苗發紅、灶頭發黑，這是油汙和積炭掉入燃燒器小孔或噴嘴裏造成的，應及時清除，使火苗保持正常燃燒狀態。
（4） 炊具節能使用節能炊具，改進烹調方法。有蒸飯習慣的改為燜飯，利用高壓鍋做主副食，以較薄的鐵炊具代替既厚又笨重的鑄鐵鍋。
（5） 檢查漏氣經常檢查灶具及與之相連的膠管，避免漏氣現象發生。檢查重點是：輸氣管接頭是否鬆動，輸氣膠管是否有脫落、鬆動、龜裂等情況，如發現有漏氣問題，應盡快設法解決。
（6） 注意溫度使用液化氣的用戶，要注意液化氣鋼瓶放置處的環境溫度。液化氣鋼瓶適宜溫度以10～20℃為好，冬天不能把鋼瓶放置在廚房外。