喝酒必須考慮適型的因素，不同人因喜好不同會選擇不同型的酒，這是考慮身體的承受力。
比如痛風患者，必須杜絕飲用啤酒。假如違規，再配海鮮佐啤酒，純粹是自找腳丫子痛。老年人應當飲用保健類配製酒，可享延年益壽的樂趣。女士們應當喝些葡萄酒，美容美體美成老小妖精。男人們喝白酒是天性，改改型喝些黃酒，也能身心受益。
現代人喝酒缺乏選型的觀念，往往喜歡混著喝，先喝白酒或黃酒或紅酒，最後讓啤酒衝衝縫。也有的愛“倒熗鍋”，就是先喝帶色的酒，再用白酒“熗熗鍋”。除了習慣這種喝法者能適應，相當多的人難入流，最後落場宿醉，要多難受有多難受。古代早就總結出“飲而不混”的道理，元代《飲食須知》中說：“飲食藉以養生，而不知物性有相反相忌，叢然雜進，輕則五內不和，重則立興禍患，是養生者亦未嚐不害生也”。一型酒不同版本的混合如此，各型酒混喝會產生新的有害成分，使人感覺胃不舒服、頭疼腦漲等。《清升錄》曾告誡人們：“酒不可雜飲。飲之，雖善酒者亦醉，乃飲家所深忌。”
所以選型很重要，請務必記住，別亂配型。
我要重點講講適時，唯有這個環節，前邊提及的少之又少。
從哪裏說起呢?從現代人喝酒習慣介入吧。有些人特別愛喝夜場酒，不是喝完主場再來二場“串啤”，就是混在娛樂場合喝夜酒。這種違背生活生理規律的酒，很不適時，聽李時珍老先生怎麼講的吧。《本草綱目》有言：“人知戒早酒，而不知夜飲更甚。既醉且飽，睡而就枕，熱擁傷心傷目。夜氣收斂，酒以發之，亂其清明，勞其脾胃，停濕生瘡，動火助欲，因而致命者多矣。”李時珍是神般的大醫，他不會亂講雷人的話，是按照中醫理論總結出來，相信神醫一次，最大限度減少夜飲，確保身體少受傷害。
前邊已經預告了，不是啥時都能喝酒，到底何時飲酒最佳?別著急，我給大家盤點。
每天早晨七八點鍾，紅日高升當頭照，人的肝髒裏毒素排除幹淨，此時空腹缺乏食物，絕對不允許飲酒，以免肝髒受傷，引起酒精性胃炎。這個道理不說不明白，但早晨與酒親密接觸者定在少數，許多人都能自覺地在早晨戒酒。中午十二點前後，身體處於活躍期，對酒精最容易吸收，也最容易醉酒。由此看來，對公職人員的中午禁酒令，不光出於反腐倡廉的需要，同時是愛惜身體的號令。下午十七時到十九時，人體進入舒緩的平靜期，對酒特別敏感，最宜品評酒，並作出準確的判斷。此時若是飲酒，可以感受到酒的千變萬化。二十時直到二十三點前，對酒並不敏感。但考慮作息規律，最佳時間未必有閑暇飲酒，中國人喝酒多選在十八時至二十時，這個時候剛剛下班最為放鬆。
喝酒必須考慮適型的因素，不同人因喜好不同會選擇不同型的酒，這是考慮身體的承受力。
比如痛風患者，必須杜絕飲用啤酒。假如違規，再配海鮮佐啤酒，純粹是自找腳丫子痛。老年人應當飲用保健類配製酒，可享延年益壽的樂趣。女士們應當喝些葡萄酒，美容美體美成老小妖精。男人們喝白酒是天性，改改型喝些黃酒，也能身心受益。
現代人喝酒缺乏選型的觀念，往往喜歡混著喝，先喝白酒或黃酒或紅酒，最後讓啤酒衝衝縫。也有的愛“倒熗鍋”，就是先喝帶色的酒，再用白酒“熗熗鍋”。除了習慣這種喝法者能適應，相當多的人難入流，最後落場宿醉，要多難受有多難受。古代早就總結出“飲而不混”的道理，元代《飲食須知》中說：“飲食藉以養生，而不知物性有相反相忌，叢然雜進，輕則五內不和，重則立興禍患，是養生者亦未嚐不害生也”。一型酒不同版本的混合如此，各型酒混喝會產生新的有害成分，使人感覺胃不舒服、頭疼腦漲等。《清升錄》曾告誡人們：“酒不可雜飲。飲之，雖善酒者亦醉，乃飲家所深忌。”
所以選型很重要，請務必記住，別亂配型。
我要重點講講適時，唯有這個環節，前邊提及的少之又少。
從哪裏說起呢?從現代人喝酒習慣介入吧。有些人特別愛喝夜場酒，不是喝完主場再來二場“串啤”，就是混在娛樂場合喝夜酒。這種違背生活生理規律的酒，很不適時，聽李時珍老先生怎麼講的吧。《本草綱目》有言：“人知戒早酒，而不知夜飲更甚。既醉且飽，睡而就枕，熱擁傷心傷目。夜氣收斂，酒以發之，亂其清明，勞其脾胃，停濕生瘡，動火助欲，因而致命者多矣。”李時珍是神般的大醫，他不會亂講雷人的話，是按照中醫理論總結出來，相信神醫一次，最大限度減少夜飲，確保身體少受傷害。