這是一個可怕的規律，為人父母真的要為了孩子的未來想一想。
2011年，日本京都市的Wacoal人類科學研究所調查發現，女性過了30歲，就開始慢慢地發福，腰腹部變化尤為明顯。腹部老化的順序是“從肚臍周圍→下腹部→胃部”。
女性朋友看了這條要傷心了，有些事情是自然選擇，是天意，要保持體型從年輕時就要開始注意了。
（5）肥胖能治療嗎？
2009年，一個國際科研小組在《自然遺傳學》（Nature Geics）雜誌上報告說，他們新發現3個與兒童肥胖症相關的基因變異，這將有助於醫學研究人員預測乃至治療兒童肥胖症。
2009年，加拿大蒙特利爾大學、阿曼德·弗雷皮爾研究所以及蒙克頓大學的學者聯合進行了一項研究發現，生物轉化的藍莓汁有助於治療肥胖和糖尿病，飲用藍莓汁3天後，老鼠的高血糖水平降低達35%。
這或許是肥胖和糖尿病患者的新希望。
（6）胖一點也有好處
2009年，加拿大多倫多約克大學的研究人員稱，對18～64歲的人說，身體超重會增加早亡的風險；但對65歲以上的人來說，體重低於平均水平反而會增加死亡風險，女性尤為明顯。
2009年，日本東北大學醫學研究所發現，稍胖人群更長壽，平均比瘦者多活5年。
對於某些盲目減肥的人來說，減掉的不僅僅是肥肉，還有壽命。
2009年，德國美因茨大學以Eva Muenster為首的研究小組調查了逾9000人後發現，研究對象中有949名負債者，其中25%的人患有肥胖症；而8318名沒有負債的人中，肥胖症患者隻占11%。
由此可見，負債並不影響胃口，可能反而刺激胃口。
2010年，西澳大利亞大學健康與老化中心的一項研究發現，70歲以上老人適度肥胖可延壽，他們比正常體重老年人的死亡風險低13%。
老人稍胖一點沒關係，但要運動。
2.保持體形靠什麼？
誰都想擁有一個完美的體形，特別是女性。
2010年，美國布萊根婦女醫院的研究發現，女性每日飲一兩杯酒，體重增加的概率會減少30%，有助於保持體形。
2011年，美國伊利諾伊大學報告稱，與家人一起用餐的孩子身材更苗條，身體更健康。具體來說，經常與家人共餐的孩子進食健康食品的概率要比很少與家人共餐的孩子高24%，同時前者患肥胖症和飲食失調症的概率也要低於後者。
和孩子一起用餐吧，增進的不僅僅是感情。
3.合適的體重
2010，美國一項研究發現，體重指數接近24的女性懷孕概率是其他女性的2倍。而偏瘦的女性體重每增加10千克，懷孕概率就會相應提升10%。
2011年，首份基於實際檢測數據的《湯臣倍健國民健康報告》顯示，近10年我國居民超重率飆升8個點。
中國是不是該征“肥胖稅”了！
2011年，美國研究稱，車禍致死風險與司機胖瘦相關。與正常體重者相比，體重指數在35～39的司機遭遇車禍時的死亡風險高21%，體重指數大於40的人死亡風險高56%，而體重指數低於18.5的人車禍死亡風險也較高。
這將成為司機職業的新標準。