很顯然。說“胸大無腦”是偏見，要麼就是嫉妒。
2009年，《美國國家科學院院刊》刊登的一項研究發現，身高超過1.57米的女性可能缺少一個能夠幫助她們活到100歲的基因突變。同一年，美國加利福尼亞太平洋醫學中心的研究人員發現，與每晚睡眠8小時以上的女性相比，睡眠少於5小時的女性在經過4.2年隨訪後死亡風險顯著增高。
也就是說，無論如何，要想活得長，別長太高，所謂身長壽不長。另外，睡得少總是不好的。
男人關心一下女人的周期是十分必要的。2009年，英國心理學家研究發現，女性在月經周期最後10天左右更易產生購物衝動，花錢購買不必要的商品。
2010年，英國學者算出黃金暴露比例，女人露4成最有魅力。
所謂魅力數學。
（7）女人要鍛煉
2009年，哈佛大學醫學院及美國醫學協會的研究人員發現，以下幾種生活方式可降低80%婦女患高血壓的風險：保持正常體重，進行日常鍛煉，多吃水果、蔬菜和低脂乳製品，低鈉飲食，補充葉酸。
這幾項看看都很簡單，同時都做到很難。
2010年，有研究人員總結出以下幾項運動可以使女性變聰明：健走、舞蹈、搏擊、滑雪、乒乓球、瑜伽、定向越野及遊泳。
相信一定有一款適合你。
2010年，美國研究發現，女性每周走2小時，使中風的概率降3成。穿什麼鞋也有講究。2009年，第三軍醫大學西南醫院某研究人員指出，女性穿坡跟鞋可按摩足底、改善腸胃健康。一般地說，3厘米左右的坡跟鞋造型正好符合正常人的足弓，這樣走路時更加舒適和穩妥。
這似乎是鞋廠的商機。
本來雙腳就是用來走路的。如果嫌室外空氣不好，交通又不安全，則在室內跳躍也是有幫助的。2011年，美國《家庭醫學雜誌》刊登的一項研究顯示，每天堅持做上下跳躍的女性，1年後便可使骨密度增加。以心跳不超過120次br分鍾為準，每次跳躍5～10分鍾，次數大約為50～100次即可。
這一點，持之以恒很重要，當然住底樓是最好的，不然，樓下住戶可能會投訴的。
2009年，加利福尼亞大學的科學家發現，中年婦女堅持在12周內每天鍛煉1小時，可以年輕近20年。
這絕對值得試一試，至少沒有什麼壞處。
2011年，哈佛大學研究發現，電視看多了會導致抑鬱症。與不經常鍛煉的女性相比，經常鍛煉的女性罹患抑鬱症的概率低20%。
還看電視嗎？！
即便不鍛煉，走到戶外，曬曬太陽也是好的。2009年，英國科學家研究表明，經常沐浴陽光的女性，要比那些少見陽光的同齡女性生理上更年輕，衰老進程延緩5年。除了使女人更年輕、衰老減慢外，享受冬天的暖陽對女性的好處還有以下幾個方麵：降低患乳腺癌和卵巢癌的風險；減少女性患骨質疏鬆症的風險；有效防止產後抑鬱等。
2011年，首份基於近10年實際檢測數據的《湯臣倍健國民健康報告》顯示，女性在45歲後的10年間，骨質疏鬆翻倍。女性為追求美白，過度地采取防曬措施（如打傘遮陽、猛抹防曬霜）和減少戶外活動都會增加患骨質疏鬆症的風險。
（8）女人喝什麼？
賈寶玉說女人是水做的。女人每天喝水是必需的，另外還要適當喝點咖啡和茶。
2011年，哈佛大學公共衛生學院對美國6.7萬多名護士的調查顯示，婦女每天喝4杯或以上的咖啡，可能降低罹患子宮內膜癌的概率。但在2009年，瑞典科學家發現，咖啡因雖然有助於降低女性患乳腺癌的風險，但女性每日喝咖啡超過3杯可致乳房縮小。
請女人喝咖啡總是沒錯的，但不宜續杯。
2009年，日本東北大學研究人員經過12年的跟蹤隨訪得出結論，喝綠茶對身體健康有持續的改善作用，特別是能降低女性死亡與肺炎的風險。參與該項目的日本婦女即使每天隻喝一杯綠茶，死於肺炎的風險都比其他人低41%。
（9）女人吃什麼？
2012年，英國東英吉利大學諾裏奇醫學院研究人員表示，吃橙子及其他柑橘類水果有助於降低女性中風的風險。與不吃柑橘屬水果的婦女相比，常吃柑橘屬水果的婦女中風的風險低10%。
直接食用比飲用果汁更好。
2009年，新加坡國立大學的研究人員指出，適當吃豆製品能使絕經後婦女髖部骨折的風險低21%～36%。
“適當多吃豆製品”是指每天攝取至少2.7克的豆類蛋白質，相當於約50克豆腐中所含豆類蛋白質的量。
這是女人的專利，但要警惕女人身邊的美麗殺手。2010年，法國的一項調查表明，女性吃鹽多了容易長皺紋，每天鹽攝入量不要超過6克。
（10）女人喝什麼酒？
酒具有兩麵性，喝得合適可健身，喝得過量可傷身，對女人也一樣。
2009年，發表在權威學術雜誌《自然》上的一項來自西班牙的研究發現，經常喝啤酒的女性的骨骼會變強壯，從而降低患骨質疏鬆症的概率。即使喝少量啤酒（每天少於1品脫）也可預防骨質疏鬆症。
2010年，美國布萊根婦女醫院研究發現，女性每日飲一兩杯酒，體重增加的概率會減少30%，有助於保持體形。
以上說的是飲酒的好處，再看下麵。
2009年，在英國近130萬名女性中進行的一項研究發現，每天即使隻喝一杯酒也會增加女性罹患7種癌症的風險。
2010年，美國研究發現，過量飲啤酒的女性患痛風的風險比常人高7倍。
2011年，美國弗吉尼亞州的戒癮專家邁克爾·維沃表示，酗酒者的女兒日後酗酒的風險比其他人高3～4倍。
這難道就是榜樣的“力量”？