正常不鍛煉不胖不瘦的男人。骨骼占身體重量40%左右，肌肉也是40%左右。
骨髓小時候是有機物多。這時候不容易受傷，受傷也容易愈合，長大了就是礦物質多，就容易受傷了。幼兒的骨頭比較纖細也比較輕，老了就會漸漸變粗，胖子的骨頭外表比較潤滑，保護作用更強，瘦子的骨頭表麵比較粗糙，一道一道的……別這麼看我，我又不是蘇妲己，這是我的專業。過後我教你一點骨頭的保養方式。
1米98的人一般有90公斤重左右……
其中有37公斤左右的骨重，16公斤左右的脂肪、大腦、內髒、體液等等重量，37公斤左右的重量是肌肉，稍稍運動一個月，這37公斤的肌肉就能開發出來。
你的體重現在是116公斤，你脂含量比一般人低很多，身上增加的全是肌肉，實際上你的肌肉重量不用測量我就能看出大概是70公斤。”
唐大每說一句話，就抓一塊東西吃。
唐二聽得津津有味。
“別看你隻比一般兩米左右的很多國內籃球運動員重二十多公斤，實際上你力量比他們差不多大一倍，衝起來沒兩三個人很難攔住你。
但這還不夠，這幾天我測試了一下你的心髒強度，我覺得你增肌到125公斤，cba估計就沒人擋得住你了，估計nba也沒幾個攔得住。
過段時間我會給你請一個nba專業的訓練大_師，就專門給你增肌和訓練籃下能力，你和你現在的教練溝通一下，我想nba肯定比你們學校好吧……”
唐二已經驚呆了，他以前一直覺得自己哥哥很了不起，唐大就是他的偶像。
這會兒發現唐大比他想象中的更厲害！
唐二心中生出了一股濃濃的崇敬之情！
“增肌的最佳辦法就是吃，而且是在做肌肉運動之後，5到20分鍾內一定要吃完！好了！你慢慢吃，我準備一下你們晚上出發的東西。”
唐二感動得簡直痛哭流涕。
正要伸手夾東西吃……
兩個盤子是空的！
唐二看了盤子很久，才又看向遠處，哥哥高大的背影印在了他深深的腦海裏……
晚餐後，送家鄉旅遊團上了來接人的大巴，唐海和抱著手臂看著，眼神憂鬱。
去北歐五國而不是去德國、意呆利這些地方，還有一個最大的原因，綠綠們現在還遠遠鬧不到北歐五國範圍……
“滴滴噠噠咚咚噠噠，葫蘆娃……”
馬蓮娜和珍妮弗幾個猛的看向唐海！
“你之前說你換鈴聲了！還說快節奏又熱血！原來！”珍妮弗震驚的看著唐海。
唐海連忙拿出手機接聽。
“喂？州長，是我……”
“小唐啊，濕地公園的計劃快下來了，初步計劃是3億美金投入，總共涉及6000公頃濕地建設，七個大項目，交給你們大麗菊負責……”
唐海聽了許久，一直到州長說完。
“大麗菊一定保證工程質量，爭取每一美金都落實到濕地建設中。”
“……年輕人有這樣的責任心，很不容易。對了，三月初沙丁魚捕撈季開始，你們人手不夠吧？一周後培訓好的1800人就給你們送過去，小型工作船隻和臨時生活用品、帳篷，按三折價格半賣半送給你們了。”
……
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