製作過程:
1.豬脊骨洗淨斬件,飛水待用。
2.茶樹菇浸泡洗淨,去蒂切段;冬菇洗淨待用;老薑去皮,洗淨切片。
3.將適量。清水注入煲內煮沸,放入全部材料再次煮開後改慢火煲2.5小時,加鹽調味即可。
溫馨提示:茶樹菇含人體所需的17種氨基酸和10多種礦物質、微量元素與抗癌多糖,其外觀誘人、肉質脆嫩、味道鮮美、香濃、口感佳。
養生功效:此款湯水清香爽口,具有補虛扶正、強身健體、健脾益氣、開胃消食之功效;特別適宜高血壓、心血管病、肥胖者飲用。
靈芝瘦肉湯
原料:豬瘦肉500克,靈芝30克,黨參30克,蜜棗5克,食鹽適量。
製作過程:
1.豬瘦肉洗淨,切成大塊,飛水。
2.黨參、靈芝浸泡,洗淨;蜜棗洗淨。
3.將適量。清水放入煲內,煮沸後加入以上材料,猛火煲滾後改用慢火煲3小時,加鹽調味即可。
溫馨提示:靈芝含有極豐富的稀有元素“鍺”,能使人體血液吸收氧的能力提高1.5倍,因此可以促進新陳代謝並有延緩老化的作用,還有增強皮膚本身修護功能的功效。
養生功效:此款湯水具有補氣益氣、健體強身、消除疲勞、提高人體免疫力之功效;特別適宜病後精神不振、食欲欠佳、失眠者飲用。
製作過程:
1.豬脊骨洗淨斬件,飛水待用。
2.茶樹菇浸泡洗淨,去蒂切段;冬菇洗淨待用;老薑去皮,洗淨切片。
3.將適量。清水注入煲內煮沸,放入全部材料再次煮開後改慢火煲2.5小時,加鹽調味即可。
溫馨提示:茶樹菇含人體所需的17種氨基酸和10多種礦物質、微量元素與抗癌多糖,其外觀誘人、肉質脆嫩、味道鮮美、香濃、口感佳。
養生功效:此款湯水清香爽口,具有補虛扶正、強身健體、健脾益氣、開胃消食之功效;特別適宜高血壓、心血管病、肥胖者飲用。
靈芝瘦肉湯
原料:豬瘦肉500克,靈芝30克,黨參30克,蜜棗5克,食鹽適量。
製作過程:
1.豬瘦肉洗淨,切成大塊,飛水。
2.黨參、靈芝浸泡,洗淨;蜜棗洗淨。
3.將適量。清水放入煲內,煮沸後加入以上材料,猛火煲滾後改用慢火煲3小時,加鹽調味即可。
溫馨提示:靈芝含有極豐富的稀有元素“鍺”,能使人體血液吸收氧的能力提高1.5倍,因此可以促進新陳代謝並有延緩老化的作用,還有增強皮膚本身修護功能的功效。
養生功效:此款湯水具有補氣益氣、健體強身、消除疲勞、提高人體免疫力之功效;特別適宜病後精神不振、食欲欠佳、失眠者飲用。