那噬神蟲也算是生命體，自然也有自己的時間河流，不過它自進入天魔宮殿之後，也是僅僅與沐白產生過交際，因此要改變噬神蟲的時間流向也不難。
結合之前在獸域領悟到的時間概念，沐白以己身嚐試數次，也不斷揣摩與噬神蟲直接的時間聯係，漸漸對時間力量的領悟也越加清晰明澈。
“本要急著去救星雲她們，既然在此地可以操控自己的時間，何不好好準備一番，去了坤靈宗也多幾分勝算！”
沐白踏入修練之途後，經曆諸多變故和動蕩，一路提升境界節奏很快，所修又極為龐雜，根本就沒有機會好好穩固梳理一番，因此給自身及心性上都造成了極大的隱患，忽視了煉化自身三魔，才會導致作出諸多邪魔一般的舉動。
對於肉身，雖然已是極為強悍，沐白最近也感覺到了漏洞所在。當時在天目山，受桃杭草木借力啟發，沐白將自身打碎，使自身骨骼血肉中的五行之力與外界五行實現互通，雖然實現了向外界借力，但是自身積累的五行精華卻泄漏了出去。
後來他又自爆內界，腹部肉身皆碎，是神府中的五行內丹加速煉化，方才以五行之力重生了五髒。現在神府中的五行內丹已經完全煉化，卻並未達到「飛仙經」中“煉神還虛”的境界，究其原因，是因為煉化的五行內丹之力浪費了大半，導致周身血肉骨骼未實現丹化。
“我起身於微末，本應懂得知足。可是這世間大道，別人能踏，我也踏得，況且這「飛仙經」與我生俱來，自然不能大意對待。事到如今，唯有重頭再來！”
沐白心中打算從“煉精化氣”做起，再來一次“煉氣化神”，重新再煉一枚五行內丹！好在沐白芥子袋中有不少晶石，上界數萬仙人死在天魔宮殿，更是留下了無數各屬性仙玉，其中蘊含的五行精華，足夠沐白重頭再煉無數次！
心性再造之途難以捉摸，需要長時間的積澱和感悟，再煉內丹卻是駕輕就熟，條件便利。
沐白也接觸過一些陣法祭煉之道，當即選了一處大殿，按方位擺放仙玉，祭起一座聚靈陣，立即盤膝吞納。
跟剛剛接觸修仙之道時不同，沐白盤膝吞納，運轉周天，經脈內立即就有精氣奔湧，四周仙玉的精華也如四水歸宗一般齊湧而來。很快，沐白便感覺如同置身於五行精華的海洋之中，索性打開全身毛孔，貪婪吸收大殿內的五行精華。
沐白原本就已經做到了血肉骨骼與外界五行相通，加上大殿內的五行精華稠若實質，此時吸收起來比先前要快百倍，不到一個月的時間，經脈內煉化的五行精氣已經液化，在丹田處凝聚成一個內丹雛形。
盡管對於沐白來說，經曆的時間比天魔宮殿外快上數倍，但他還是十分急迫，不想在此耽誤了營救星雲和狐媚兒的時間，此時很快就初見成效，懸著的一顆心也鬆了下來，完全進入入定狀態，一心感受著體內精氣變化，也對於修練的感悟也越加深刻。