第十章 相信自己,善待夢想(1 / 3)

第十章 相信自己,善待夢想

一個人最大的敵人不是別人,就是自己。人要想成功就要相信自己,善待夢想。善待夢想,才會讓自己的每一個季節都綻放出春天般燦爛的光彩,呈現出亮麗的風景。追尋你的夢想,不要輕言放棄。

甩掉自卑的包袱

生活中大多數人都存在著自卑感,但是自卑一點兒都不可怕,可怕的是失去了追求成功的勇氣。羅斯福夫人曾說過:"沒有你的同意,誰也不能讓你覺得自己差人一等。"一個人如果表現出活力、自信,別人就會覺得你有活力、自信,如果你表現出自卑,別人也就覺得你"低人一等"。惟有表現出自信,別人才會對你產生信任和好感。

扔掉自卑的包袱

十幾年前,他從一個北方小城考進了北京的一所大學。

上學的第一天,他鄰桌的女同學問他:"你從哪兒來"?這個問題讓他很頭疼,因為他認為,出生於小城,沒見過世麵,肯定被那些來自大城市的同學瞧不起。直到第一個學期結束,他們班都沒幾個女同學認識他。

二十年前,她,也在北京的一所大學裏上學。

她總是擔心同學們在背地裏嘲笑她長得胖、所以她從不敢穿裙子,也不敢上體育課。大學畢業的時候,還差點因為不敢參加體育長跑測試而畢不了業。但是她連給老師解釋的勇氣都沒有,茫然不知所措,隻能傻乎乎的跟著老師走,老師隻能勉強算她及格。

在後來播出的一個電視晚會上,她調侃他說:"如果那時候我們是同學,我想我們可能是永遠不會說話的兩個人。你會認為,人家北京的姑娘怎麼會看得起我。而我則會認為,他長那麼帥,怎麼會看得起我?"

他,就是中央電視台著名節目主持人--白岩鬆,而她也是中央電視台節目主持人,她的名字叫張越。

誰曾想經常對著全國億萬觀眾侃侃而談、從容自信的兩位主持人也曾自卑過。這麼看來,自卑也是可以徹底擺脫掉的。

生活中,總有人因為自己的某種缺陷或短處自卑,其實這些所謂的自卑理由都顯得十分可笑,比如:肥胖、矮小、貧窮......殊不知,人無完人,鄧小平的矮小、林肯的醜陋、丘吉爾的臃腫......這些都是缺陷,可這些個偉人在乎了嗎?他們一點都不自卑,反而生活得坦然自在。

美國總統林肯不但出身品鑒,而且身世蒙羞。沒人出身比他低,但沒人比他生得更高。他讓自己淩駕於一切短處之上,奮發向上,最終取得了成功。

自卑有時候就是一隻紙老虎,捅破了就什麼也不怕了。

自卑產生惡性循環

一對省吃儉用的老夫妻將4個孩子撫養長大,在他們結婚50年之際,孩子們打算送給父母最豪華的愛之船旅遊航程,好讓老兩口盡情徜徉於大海的旖旎風情之中。

老兩口登上了豪華遊輪,他們感到驚喜無限,船上有遊泳池、豪華夜總會、電影院等等,他們問過價錢之後才知道這些設備的費用十分昂貴,老兩口盤算著自己不多的旅費,就沒舍得去消費,他們隻是在頭等艙中安享五星級的套房設備或者到甲板上欣賞大海的風光,

半夜裏,老太太餓了,想到吃不起船上豪華餐廳的精致西餐,就拿出了隨身攜帶的一箱方便麵。到了航程的最後一夜,老先生說:"要是回到家裏,親友鄰居問起在船上吃得怎麼樣,自己竟然答不上來,這樣會很美麵子。"老太太說:"不如咱們去吃一頓吧,反正是最後一頓了,明天就回去了。"

在音樂及燭光的烘托之下,兩位老人仿佛回到了初戀的時候。用餐即將完畢的時候,老先生招來服務員結賬。

服務員很有禮貌地問道:"能讓我看看您的船票嗎?"

老先生有點生氣:"我又不是偷渡上船的,怎麼吃頓飯還得看票啊!瞧不起人是吧!"

老先生邊嘟囔邊掏出船票。

服務員看了看船票說:"先生,您上船之後,怎麼從未消費過啊?"

老先生說:"我消不消費,關你什麼事,覺得我窮是嗎?放心,你的這頓飯錢我還是付得起的。"

服務員說:"您誤會了,您這是頭等艙的船票,船上所有的消費項目,包括餐飲、遊泳、夜總會等其他娛樂活動都是免費的,隻要您在消費的時候出示這張船票,我們在背後空格處注銷即可。我看您還不知道這個吧!"

兩位老人聽完這個話,相對無言。

在你的生活中是否也出現過這種情況,當你去吃飯的時候,你總感覺服務員是在嘲笑你穿得寒酸、他多看你兩眼你就覺得他是在想:這個人是不是付不起帳啊!這樣你會在一個不愉快的環境中用餐,不僅影響心情還影響消化。

自卑的人生,不僅在精神上存在懦弱、迷茫、疑慮和拘謹等許多缺陷,在實際行動上也會錯失良機、痛失機會。就像故事中的兩位老人一樣。你完全可以在物質上、心靈上享有最豪華的待遇,隻要我們願意出示船票。這個船票就是我們的自信,千萬不要浪費了本來屬於你自己的頭等艙船票。

許多人都過分關心外界的環境因素,處處表現得小小翼翼,以至於輕易地否定了自己。想想你自己都自貶身價,又怎能指望別人認為你有價值。很多人是因為失敗導致的自卑,自卑導致焦慮,焦慮讓你的注意力分散,你的注意力一旦分散了就很難成功,這就是自卑者給自己製造的惡性循環。

從今天開始,別再自卑,要學會自省,抬起頭來做人,讓自己變得自信起來。

如何才能克服自卑

自卑是一種性格上的缺陷,人人都有,隻是存在著輕重的差別。形成自卑的原因有很多種,一般都是通過自己消極的自我暗示產生的。想要克服這種消極的自我暗示,可以從以下幾個方麵入手:

第一,正確認識自己。

要客觀、公平地分析評價自己,當然你會從中發現你的缺點,但是不要過分誇大你的缺點、不足,你也會發現你的優點,要知道你的優點也是其他人所沒有的,所以從今天開始,不要自卑。

第二,用實際行動突出自己

突出自己的最好方法就是:挑前麵的位子坐。不管是在各種類型的課堂上,還是在各種形式的聚會中。

大多數人喜歡坐在後麵,不希望自己"太顯眼",究其原因就是缺乏信心。你如果敢將自己置於眾目睽睽之下,就必須有足夠的勇氣和膽量。當這種行為變成一種習慣,自卑也就在潛移默化中變為自信。

第三,睜大眼睛,正視別人

別人判斷你是否自信,大多數是通過眼睛。你的眼睛能折射出你的性格,傳遞出微妙的信息。若你能正視別人就等於告訴對方:"我是自信的,光明正大的"。當你不敢正視別人,就意味著:"我自卑、膽怯、恐懼"。唯有正視別人,才能展現你的個人魅力。

第三,昂首挺胸,快步行走

好好觀察你會發現,那些自卑的人走路都是低著頭走路、還拖拖拉拉,好像個受氣包。而那些自信的人,昂首挺胸,走起路來速度還挺快,恨不得告訴全世界:"我要到一個重要的地方,去做很重要的事情。"

第四,多練習當眾講話

大多數人不喜歡在大庭廣眾講話,認為自己說的話沒價值,自己的想法很愚蠢,總期待著發言,卻擔心遭人嘲笑,總想著,下一次我再發言就好了。等到下一次又以這個借口搪塞。這樣他就會越來越缺乏自信。

給你個建議,想要培養自己的自信心,就要主動發言,不論參加什麼性質的會議,堅持下去你會變得非常有自信。

第五,多微笑

當你對別人微笑時,別人就會對你產生好感,這種好感會讓你充滿自信。不妨多笑笑。

陽光心態

很多人失敗後就一蹶不振,認為自己什麼都做不好,開始自卑,自卑導致焦慮,焦慮導致注意力分散,注意力分散又導致你再次失敗,長此下去就會形成一個惡性循環。

其實自卑就是一個紙老虎,捅破了它就什麼都不是了。

通過多微笑、挑前麵的位子坐、正視別人、昂首挺胸,快步行走等實際行動擺脫自卑。

不要太在意別人的看法

人都有犯錯誤的時候,當別人評論你的不足,認為你的所作所為不合常理,你就會有一種否定自己的情緒,認為自己不如別人。也有的人,會將自己和別人比較,越比較越自卑,於是丟掉了自己本來的麵目、喪失自我,漸漸趨於他人的言論和行動。

有一隻烏龜正在沙灘上曬太陽,他正得意於自己堅硬的外殼,當別人攻擊它的時候,它可以做自己最好的盾牌。突然幾隻螃蟹走了過來,它們看到烏龜背上的甲殼就嘲笑說:"看看,那是一隻什麼怪物啊,身上背著厚厚的殼,殼上還有醜陋的花紋,簡直沒有比它還難看的了。"

烏龜聽到這話覺得有點自卑,就把頭縮進了殼裏,螃蟹看到烏龜這樣,更加得寸進尺了,說:"你看看,這個家夥還有羞恥心呢,以為把頭縮進去就能改變你醜陋的命運啊!"

烏龜把頭縮得更短了,始終沒敢出來反駁螃蟹一句話。等螃蟹走後,他才敢探出頭來,找到一塊堅硬的石頭,把它的背部靠在石頭上不停地磨,想磨掉那塊給它帶來羞恥的"外套"。功夫不負苦心人,烏龜終於把"外套"給磨平了。但是沒殼的烏龜總是被其他小動物欺負,弄得全身鮮血淋漓。

有一攤,龍王宣布封烏龜家族一等爵位,並命令他們全體上朝叩謝皇恩。在烏龜家族裏,龍王一眼就看到了那個沒有"外套"的烏龜,大怒道:"哪裏來的妖怪,竟然敢冒充烏龜家族前來封賞。"

烏龜忙說:"大王,我是烏龜,就是前兩天有人說龜殼太醜,我就把那個龜殼給磨掉了。"

龍王說:"龜殼是你們龜族的標誌,現在你磨沒了,有什麼資格說自己是烏龜。來人啊,給我趕出去。"

這隻烏龜給龜族丟了臉,被龜族排斥,別的小動物又經常欺負它,它十分後悔當初磨掉了那個龜殼。

太在意別人的看法就會喪失自我,不要怕別人嘲笑,隻要你有勇氣拿得起,有勇氣去挑戰,你就會成就輝煌。每個人都是自然界最偉大的奇跡,以前既沒有跟你一樣的人,以後也不會有。因此,你就要保持自己的本色,這是激發潛能的重要通道,也是最大化自信的源泉,更是實現人生價值的必由之路。

有一個小女孩剛邁進電影業大門的時候,很多攝影師都不看好她,說她鼻子太長,臀部太發達。在眾人的一致反對下,導演不得不與她商量彌補缺陷的辦法。

導演說:"我剛才和攝影師開了個會,他們都說如果你想在電影界有一番作為,就要考慮將你的鼻子做一番改動,還有你的臀部也要削減一些。"

換了別人,麵對這一打擊,也許早就因此自卑得不再上鏡了,而這個小姑奶奶個卻說出了這樣一番話:"我知道我跟已經成名的大明星們不一樣,她們都是容貌出眾、五官精致,而我卻不是。我的臉毛病不少,但這些毛病加在一起發而會更具魅力。如果說我的鼻子上有個腫塊,我會毫不猶豫的割掉它,但你們說我的鼻子長,那是毫無道理的。鼻子是臉的主要部分。它使我的臉更有特點。我隻喜歡它們本來的養子。我為什麼要跟別人長得一樣,但我為什麼要和別人一樣呢?我為我的臀部和鼻子感到自豪,我不會去改變的。"

後來這個小女孩成了世界超級女影星,她就是索菲亞·羅蘭。

不要拿別人做你的鏡子,也不要和別人盲目比較,如果 你的同學又高又大,跑得又快,而你又小又矮,為什麼一定要跟他們比呢?別人有別人的才幹,你有你的才華,每個人都有自己最強的一項,一定要做最適合自己的事情,不要迎合別人的口味去做一件不屬於你,但是又要付出一生代價的"難事"。