前言
有一首詩是這樣寫的：
人生是有限的，
我們所能做的，
隻不過是在有生之年讓自己過得高興些罷了！
愛自己，寵自己，你要知道，
有一個人任何時候都不會背棄你，
這個人就是你自己！
從小，在我們接受的教育中，總是會從家長、老師那裏得到這樣的信息：要尊敬長輩，尊敬老師，孝敬父母，熱愛同學。從來沒有聽過，要先尊重自己，做自己。
如果沒有愛過自己，就不會做自己，也不會調整自己，讓自己快樂起來，在愛別人的過程中，自卑產生了，自信也消失了；同時，消失的還有心靈、勇氣、健康、時間、能力、理想、追求、主見……以及做人的原則和創造的精神。隻能平庸地過完一生，最終成了一個碌碌無為的人。
愛自己，給自己一個最芙的裝扮，給自己一份自然和恬淡，並不是一種罪過；給自己的生活添加一抹陽光，少一點煙雨淒迷，人生才不會枉然，才不會寂寞孤獨。
愛自己，就是善待自己。記得有人說過，不愛自己的人，就不會愛別人。所以“愛自己”在一定程度上等同於“愛那些關心自己的人”！
愛自己，就是愛父母，有一份責任心。我們這一代年輕人，闖蕩社會、離家在外。我們的父母，每時每刻都牽掛著我們：牽掛我們的身體，牽掛我們的喜怒，牽掛我們的安危，牽掛我們的工作和終身大事。
愛自己，就是愛對方。失意的時候，彼此安慰；開心的時候，可以盡情地享受彼此的關愛。伴侶，就是我陪著你，你伴著我，攜手前行，共迎風雨。
愛自己，更是愛身邊的人。無論同事，還是朋友，我們來自五湖四海，相識本就是莫大的緣分。你給別人“一分愛”，別人就會對你
“十分好”。
愛自己，是一種成熟的責任一對自己負責，對愛你的人負責！生活的主體是你自己，你就是生命的主人。人的不幸大多是從背叛自己得來的，不知道自己的個性，找不到自己合適的位置，一種無所歸屬感便會悄然而生，便會憎惡別人，不能接納自己，也不能接納別人。
一個連自己都不愛的人，活得必定是很苦悶的。從欣賞自己做起，做自己命運的主人，隻有對自己滿意才能把握好自己的人生旅途。
現在的社會，是個性化的社會。就算真的是一無所有，一樣有珍愛自己的理由。因為我們始終如一地在走著一條路，而這條路，隻屬於我們自己。
無論偉大還是渺小，每個人都有自己的位置，每個人都應去尋找自己的位置，發出自己的光芒，喊出自己的聲音，踏出屬於自已的路。
懂自己，才能更好地愛自己，才能更好地做自已，才能自信的站在屬於自己的位置上，展示出內心世界的豐蘊，給蒼白的四周以綺麗，給平庸的日予以詩情畫意，給沉悶的空氣以清新。我們都可以說：我就是一道風景。
愛自已，盡力創造美好生活，讓自己過得好，就是自己對人生最大的回報！
編者
2007年10月