序
現如今，男人麵臨更多的壓力。一項調查表明，男人當今麵臨種種壓力：工作壓力、生活壓力、經濟壓力、精神壓力、社會壓力、家庭壓力……男人內心雖然有著豐富的情感世界，可是由於種種原因，不但得不到理解、溝通、撫慰，反而被認為男人情感粗糙，這使得男人覺得自己更加壓抑。
在生活中，女人們常常懷著物質享受的渴望，自覺不自覺驅使著男人們懷著成就事業的雄心壯誌，受著遠方利益的召喚，為家庭而奮鬥。可當男人們為事業而努力的時候，女人們又缺乏足夠的心理準備，她們認為丈夫不再關注自己，或是疑神疑鬼，責怨丈夫拋下她們來獨品寂寞，獨擔生活。有的丈夫長時間陪她們，和她們一起處理家務，她們又常常譏笑自己的男人太顧家，能力不足、賺錢有限，不是一個有出息的男人。
這些事情常常令男人頭痛，讓你無所適從。而這本書，會幫助你解決你在工作中和生活中遇到的各種問題。比如，你要怎麼才能具備成功的潛質，你要怎樣學會為人處世，你要怎樣才能不斷完善自己，你要怎樣才能在工作中受到大家的尊重，你要如何經營自己的事業，你要如何維護自己的婚姻……
作為一個堅強的男人，不管你遇到的問題多嗎困難，你都不要失去信心和勇氣，要相信自己的能力，要不斷學習、不斷進步，隻有不斷的完善自己，你才能獲得成功，才能博得他人的尊重。