前言
快！快！快！這就是我們大部分人每天的生活節奏。在這種快餐式的生活中，我們可能已經習慣於急急匆匆，忙忙碌碌。是否該暫時停下來想想：我們如此奔波是為了什麼？是不是每天都在為生活所累？你還能感受到幸福和快樂嗎？
如果對於以上問題難做判斷，請調整一下心態，或許正是煩亂、毛躁、不踏實的心境影響了自己。心情、心態是我們麵對問題、麵對生活、麵對人、麵對世界時，影響我們最重要的因素。良好的心態使我們的眼前充滿陽光，糟劣的心情使我們眼前一片灰色甚至是黑暗。而事情還是那個事情、環境還是那個環境，隻是看待的心境不同罷了。由此看來，在我們麵對事情、麵對他人，在我們要處理事情，與他人相處時，都應當先調整好自己的心態，這會影響自己的感受和事情的結果。麵對如此紛繁複雜的社會，麵對時而狂風暴雨，時而靜寂如夜的環境，我們要如何去應對？在本書中你會找到答案，那就是：做尋常人，養平常心。
擁有一顆平常心，就要懂得舍得之道，懂得放空其實會收獲、少計較才會收獲更多、給予可以收獲富足，就會更加懂得自己的當下與未來需要什麼。就會合理地處置人情世故，就會避免不必要的衝突、紛爭，就能夠在職場中更加從容、自然、自在。在職場中，擁有一顆平常心就會懂得如何與同事相處，懂得工作為個人帶來什麼，從而合理地規劃自己的職業生涯。
做一個尋常人，你就會了解退一步海闊天空的含義，了解低頭其實是抬頭，後退是為了更好地進步，明白不爭而為爭的道理，知道生活是本、財富是末，你就不會在追名逐利中失去自我。無論你身居何位，無論你擁有什麼樣的財富，生活總是平常的。生活就像是一溪靜靜流淌的河水，需要你靜心去體味。因此，擁有一顆平常心才能做一個懂得生活的尋常人，尋常人才擁有大智慧。
善惡充斥於世間，倘若每個人都抱有一顆平常心，就會使善行更多。恩恩怨怨何時了，擁有一顆平常心你就會知道如何放寬心胸，你就會學會自我反省而非怨念他人，知道珍惜眼前而非自怨自艾，最後你會繞過憤怒的拐角走上快樂的大道。
其實，快樂總是在我們身邊，隻是我們會因為自己的心境不同無法感受到。當你用一份樂觀、開心的心情去看世界時，就能夠感受到鳥語花香，就能夠感覺到陽光的溫暖、空氣的清新；當你用晦暗、鬱悶的心境麵對世界時，就會覺得到處汙穢不堪，鳥兒的鳴叫也是噪聲，太陽光也變得那麼地刺眼。因此，我們是多麼需要以一顆平常之心來麵對我們生活的這個世界。有了這種安然的心境，就能夠找到生活中原本存在的樂趣；擁有一顆平常心，就會感覺到世界本有的美妙。
生活中充滿著五味雜陳，平平淡淡才是生活，因此我們也要以這種平常心來體味生活。相信在閱讀完本書後，你不僅會對平常心有所體悟，更可以這種心態來重新審視生活，順其自然，快樂、率性地生活，活出真正的自我，感悟生活給予我們的美好！