自動運行的霸道內力，每時每刻都在刺激和淬煉肉體，而運動疲勞法就是外界刺激，打破體內現有的平衡，增加內力的霸道性，全麵增強肉體。
明白這些之後，烏江便沒再往下看，隻這‘金硬體術’自己就可能要很長的時間，才可能突破！
眼下最重要的，就是打好基礎，達到兵解的要求，然後開始兵解。
對這兵解，烏江很期待，這完全是肉體的一個質的飛躍。
烏江心中還想好了，第一件兵解的神兵已經有了，就是‘馭龍刀’。
‘馭龍刀’絕對是一件頂級的神兵，從它能排在江湖兵器榜的第一名便可知，而這段時間以來它在自己手上的表現，更是讓烏江這修真者都震驚它的厲害。
考慮到‘馭龍刀’那無比銳利、超級堅硬的特點，烏江準備將用它和自己的右臂相融合，作為自己以後的第一攻擊利器。
烏江完全可以想象，一旦兵解後，自己的右臂絕是個強悍的存在，絕對不在‘馭龍刀’本身之下，甚至遠遠超過也是有可能的。
烏江還想到了蕭枯身上那件‘軟猥甲’，這顯然是作為軀幹部分的最佳選擇。
烏江雖然不會去偷去搶，但可以用別的東西和蕭枯換，烏江心中打定主意，這‘軟猥甲’自己一定要弄到手，好的神兵可是直接關係到‘金硬體術’的修練，也影響到修練速度的快慢。
有了‘兵解’這一誘人的前景，烏江立即準備采用運動疲勞法，開始修練第一層。
烏江正要開動，身上突然一陣劇痛傳來，人倒在了床上，原來小六在烏江身上下的獨門獨毒又發作了！
烏江咬牙淨疼痛忍了過去，剛想起身，體內氣息卻是一時不暢，烏江愕然發現，測試時的內傷也跟著發作了，烏江隻好打坐療傷，這一打坐便到了清晨。
吐出一口血後，烏江感到體內的氣息終於暢通起來，用手抹去嘴角的血跡，心道：“這內傷好的倒是差不多了，可這該死的毒藥太厲害了，一次比一次發作的可怕，這樣下去可不是辦法，遲早完蛋。自己得想辦法，早日除祛這毒！”
想到這，烏江突然眼前一亮：“小六說過這毒無法根除，但有一時的解藥。這麼說來，小六身上應該是有這種解藥的了！”
烏江急忙下床，打開房門來到隔壁房間。小六變成了的幹屍，正隨意的放在床上！
看著幹屍身上的衣服，烏江快步上前，在小六身上摸索起來，很快，衣服裏的東西都被烏江掏了出來放到了床上。
小六身上的東西很少，隻有四樣東西，分別是二支小竹管，一支是黑色，一支是綠色；還有二個顏色一樣的大藥瓶。
烏江分別打開藥瓶一看，裏麵全是藥丸，烏江分別倒出一粒看了看，這藥丸也都是黑色的。
隻是一種大一種小，小的一顆隻有綠豆大小，大的一粒卻有彈珠那麼大。
烏江的目光在二瓶藥瓶上來回巡梭，這二瓶不用多說，一個便是毒藥，另一瓶自然是解藥，隻不知哪一瓶才是解藥！
“這大顆的，應該是毒藥！”烏江回想起自己被小六塞入毒藥的時感覺，藥丸應該不小。
“嗯，又發作了？”突然，劇痛又從腹中傳來，烏江不由苦笑一聲，這毒發的時間還真是準時，一天三次，分別在早上淩辰左右發作一次，然後每隔八個時辰發作一次。
“他娘的！”烏江扶著床舷，忍著痛拿起藥瓶，倒出一粒小藥丸，喃喃：“這不是解藥就是毒藥，吃下去能祛痛，便是解藥，如果不能，大不了再毒一次，反而毒了一次，也沒什麼大不了的！”