“是。”大聲應了一聲,盾子雙手在頭側持刀,這樣能立刻揮刀全力斬殺對手,是消除了變招時間的純攻擊架勢。
指向斜上方的刀身和彎曲的右手臂的架勢,遠遠看去就像一隻蜻蜓停靠在右肩上,因此得名——‘蜻蜓八相’
不過,她就和真蜻蜓一樣,絕對是最迅速,最恐怖的純肉食主義者。
“呼吸!”天天喝道:“注意呼吸,看我這樣做!”
天天胸腹一陣急速的起伏抖動,猶如一條抖動的大蛇,這是胸隔膜上下移動造成的外在視覺效果。
逆腹式呼吸法。
效果是加深呼吸深度,提高肺通氣量。
不過這是一個長久堅持的結果。
演示一遍後,天天深吸了一口氣在腹部,隨後說道:“憋住,一口氣內斬殺對手!”
呼吸控製是任何反應性和爆發性動作的內在組成部分。
且任何激烈運動,都需要消耗大量氧氣,會使心跳與呼吸迅速的加快。
當需要進行激烈運動時,你的組織需要增加供氧以維持更高的運動水平。
如果不懂呼吸法,那麼進行高水準的運動時,會產生窒息感,這是供氧不夠的身體提示。
產生呼吸活動的主要肌肉是橫膈膜和肋間肌群,一般的呼吸活動是通過橫膈膜向下壓縮到水平狀態完成的,基本是一種被動的無意識行為。
而天天現在,是一種主動行為。
這是猿叫的精髓之處...
“攻上來!”天天喝道。
一聲爆喝的同時,盾子猛的一腳剁地,由於穿著長裙的原因,整個人詭異的像是下半身沒動,猛的平移了過來,同時抵達的還有一道雪亮的刀光。
足技,鬼走
這並不是靠爆喝來嚇人的粗陋技術。
而是一整套爆發技巧。
微微的側身,讓開刀光,天天伸手推了下盾子,喝道:“換氣!”
被推的一個踉蹌時,深呼吸換氣,一口氣又憋在胸腹中,一腳踩地時,足技柳葉飄踩出,接著慣性,旋身躲避著可能的攻擊的同時不顧一切的扭身發動了攻擊。
如果說,鬼走是類似於瞬身術的體瞬身,動用全部肌肉將力量集中腳趾的一‘蹬’。
那麼,柳葉飄就是鬼舞,絕對是自虐的人才想到的技巧,要運用膝蓋以下的部分,瞬間改變身體重心和朝向。
對膝蓋的磨損非常嚴重。
高手使用會造成身體沒動,但身體在‘飄’的視覺特效。
比如說MJ的‘太空步’。
爆喝聲中,盾子雙手持刀斬下。
“對,就是這樣,這股豬突猛進的氣勢。”
“攻擊!攻擊!不顧一切的攻擊!”
“換氣!大叫!換氣!大叫!不許停!”
高強度的連續爆發性斬擊。
這一連串的動作,是非常耗費體力的。
“啊啊啊啊啊啊——!”
盾子揮舞著刀,狂叫著追上天天後退,在刀光縫隙中輕鬆躲避的身影。
近一分鍾的機械高速揮刀後...
“你呼吸亂了...”
天天旋身一腳如鞭,抽在盾子的身上腹部,打散了那口氣。
雪地上翻著跟頭,盾子被踢飛落在地上。
“站起來,靠氣勢。”
撐著刀,盾子滿頭是蒸騰的水汽,急促喘息著爬了起來。
“繼續。”天天說道:“重整勢態。”
“是!”擦了擦臉上的淚花,盾子大聲應道。