第八章感恩生活 7.珍惜自己
有一個小沙彌，終日鬱鬱寡歡，悶悶不樂，以致患了一種嚴重的抑鬱症，甚至有了輕生的念頭。
這一天，他獨自一人走上了寺院後麵的一個懸崖險峰，就在他緊閉雙眼，準備縱身跳下時，一隻大手按住了他的肩膀。他轉身一看，原來是老方丈。小沙彌的眼淚馬上就流出來了，他告訴方丈，自己已經萬念俱灰，真的“看破紅塵，四大皆空”，什麼牽掛都沒有了，隻想一死了之。
老方丈異常關切地說：“你這是在誤導自己，你擁有的東西還很多很多，你先看看手背上有什麼。”
小沙彌抬手看了看，訥訥地說：“沒什麼呀。”
“那不滿是眼淚嗎？”老方丈語氣沉重地說。
小沙彌眨眨眼睛，又是串串熱淚。
老方丈又說：“再看看你的手心。”
小沙彌又攤開雙手，看自己的手心。看了一陣，不無疑惑地說：“沒什麼呀。”
老方丈嗬嗬一笑說：“那不滿是陽光嗎？”
小沙彌怔了一下，臉上也泛起絲絲的笑容。
老方丈又循循善誘地說：“你再抬頭看看。”
這回小沙彌開竅了，沒等方丈開導，就心悅誠服地說：“還有藍天，我還有藍天！”
老方丈舒心地歎了口氣，對小沙彌說：“其實，你除了眼淚、陽光和藍天，還有一顆勇敢頑強的心、一個健康的身體……這些都是世界上最無比珍貴的東西。”
求生活的解
事實上，我們每個人的存在都是一個偉大的奇跡。雖然每個人的生命——卑微低賤或高貴顯赫，都隻不過是宇宙大氣中之微微一息，但我們每個人都是億萬年來億萬個生命演化的結果，像星星一樣擁有閃耀的希望，都可以用自己的雙手和智慧創造幸福，為世界留下最美最亮的烙印。
你曾經注意過螞蟻搬家的情景嗎？一隻小小的螞蟻，憑著一份自信、一份執著，用它細如遊絲的臂膀，在地下挖掘一大堆泥土，爾後千萬次一粒一粒地把它們搬到巢外的空地上去。作為同樣的一個生命，你不能不為它鍥而不舍的精神由衷地感歎：雖然它一無所有，甚至渺小得足以被一陣風吹得無影無蹤，可它卻深深地懂得，既然世界有了自己，就該好好珍惜這個“自己”，有滋有味地生活下去。人生好比一段旅程，從擁有生命的那一刻起，我們就馱上了一種叫生存的使命。也許父母在給我們生命的時候，並沒有給我們別的什麼；也許生活並不像我們期望的那樣沒有暴雨雷電，隻有芳草斜陽。但是隻要一息尚存，生命就該奮鬥不止。不是每一道江河都能流入大海，但不流動的一定會成為死湖；不是每一粒種子都能長成參天大樹，但不生長的種子一定會成為空殼。
活著是生命的一種形式，珍惜才是對生命價值的修飾。珍惜自己、感恩生活，我們就能挾卷滾滾沙石，快樂勇敢地奔流，投進大海溫馨博大的懷抱；珍惜自己、感恩生活，我們就會從地下破土而出，長成一棵小樹，聽到黃鶯的歌唱；珍惜自己、感恩生活，哪怕生命隻有一刹那，也能成為一種永恒。