這才轉著腦袋四下打量了一下，看到一個方向有些亮光透了過來，暗想，那應該是洞口了，就想邁步往那洞口走，剛一邁步，隻覺得腿又是一軟，又差點摔在地上，幸好手扶著洞壁呢，情景比剛才要好些。
胡岩裕並不傻，暗想，“李達賢說過，自己至少要昏迷一年的，也不知自己到底昏迷了多久？這大概是自己昏迷的這段時間，缺乏鍛煉，肌肉都萎縮了。”思念至此，一手扶著洞壁，慢慢彎腰伸另一隻手去捏了捏自己腿上的肌肉，感覺確實軟弱無力，可不正是萎縮的症狀？
他明白，要治這種肌肉萎縮，沒有什麼好辦法，隻能靠自己鍛煉才行。為了怕自己摔倒，隻得雙手扶著洞壁，慢慢的一點一點地挪動身子，這下可好，成螃蟹了——橫著走。
好在李達賢當初把他放的離洞口不遠，盡管如此，他也是挪動了好一會兒，才挪到亮光的地方。伸手推了推，紋絲也沒有動。
自語道：“李達賢說我醒了之後，能夠很輕易地推開這石頭的。這也叫輕易？這神仙吹起牛來，更是不打草稿。看來我還得靠自己，先恢複恢複才行，也不知道這肌肉何時才能恢複正常？如果弄個十天半個月的也出不去，豈不是把自己餓死在這洞裏？當初怎麼忘了和他要點吃的了？真是笨得要命？”說到吃的，不由自主地往身上摸了摸了，想翻出點吃點來，當然是一無所獲。
胡岩裕“唉”得長歎了一聲，搖了搖頭，隻得慢慢鍛煉起來，先是做一些簡單的伸手蹬腿，等感覺好些了，才做些蹲身之類的動作。
經過改造的身體就是不同凡響，過了時間不長，不但已經基本能過行走自如了，而且視野也漸漸大了起來，周圍的景觀又慢慢變得清晰起來。胡岩裕發現這個山洞不大，一眼就能看全，比較幹燥，不要說有什麼動物，就是連個植物也沒有。
又折騰了一會兒，不但能已經行走自如了，還能跑了，又做了幾十個俯臥撐和仰臥起坐，感覺體能不但恢複了，而且大勝從前。不免心中一陣狂喜，自語道：“這李大神仙看來還真是沒有騙自己。剛才我可是錯怪你了，我向你道歉了。”說著還煞有其事地朝空中拱了拱手。
這才又走到有亮光的地方，竟發現外麵的亮光已經變暗了不少，就推了推擋在洞口的巨石，巨石仍沒有什麼動靜。胡岩裕有點著急了，就前腿弓後腿蹬，雙手抵住巨石，一用力"嗨"的一聲，巨石微微動了動。他見有希望，信心大增，便又撤了撤步，再次擺好架式，接著卯足了力氣，大喊一聲"嗨"，雙手奮力推向巨石，隻聽得"轟隆"一聲巨響，巨石滾了出去，外麵的陽光一下子照了進來。
胡岩裕感覺陽光分外的刺目，忙閉了閉眼，才慢慢睜開，手搭涼棚眯著眼走出了山洞，深深地呼吸了一下外麵那略帶海水味的新鮮空氣，忍不住舉起雙手，運足氣力仰天“啊……”地拖著長腔大叫了一聲，出了出胸中的悶氣。這一叫直衝霄漢，也不知傳了多遠，岸邊的海水都為之倒退了少許，並激起了小小的幾朵浪花；聲音之大連胡岩裕自己都嚇了一跳，“他娘的，我怎麼會叫這麼大聲呢？和打雷差不多。大概《功夫》上是獅吼功也不過如此吧。”
胡岩裕自我感覺良好地四下看了看，隻見一輪夕陽正懸掛在天邊，已經快接近水麵了，發著暗紅色的光，天眼看就要黑了。
他又環視了一下這個小島，光禿禿的，一點生機也沒有。又看了看被自己推滾下去的石頭，估計了一下，大概得有好幾噸重，又拿起手來仔細地看了看，暗道，“這一掌要的打在人身上還不把他打扁了？看以後你們誰還能欺負我？”想到得意處不由得“哈哈”大笑起來。笑夠了，這才走了下來，迅速地走到岸邊。
胡岩裕剛才在洞內是緊張，出了洞是興奮，也沒有感覺出餓來，此時興奮勁過了，這餓勁就上來了。餓就是這樣，你不想可能還能忍，一但想了，就是越想越餓。可是吃什麼呢？這麼個兔子不拉屎的荒島，心裏暗暗埋怨李達賢把自己放在這麼個破地方。看來隻能是學學那些沒有進化好的野人，去吃生魚了。
胡岩裕還記得自己這衣服可以當救生衣用，也就沒脫，直接進到了海裏。往前走了不遠，這水就已經過人了。又往前遊了一段，終於看到水麵上有條魚在閑遊，緊劃了兩下水，撲了過去。那魚兒感覺到水動，立刻就向水深處鑽了進去。胡岩裕也想鑽進水裏去追，無奈這衣服遇水不沉，自己鑽不進去，自言自語地罵了一句，“他娘的什麼破衣服？不該管用的時候到管用了。”