床……
周乾倒在床上，磨麵所帶來的渾身的酸痛漲麻瞬間襲來，讓他忍不住發出幾聲輕哼。整個人一瞬間就迷迷糊糊的睡了過去。
剛睡不久，一道身影從外屋進來，道了句：“可還醒著？”
周乾迷迷糊糊睜開眼，見是清虛進來，還以為是在做夢，就哈欠連天的應了一聲，登時間像是想到了什麼，瞬間清醒了過來，而這時又清虛應情的笑了兩聲。
“你睡，你睡，放鬆身體，我為你推骨活脈。”
清虛輕笑了聲，在其身旁點了一段香，周乾便感到身體變得昏昏沉沉，困得不行，而當他睡去的最後一個念頭便是。
他完了！
清虛則挽起衣袖，並起劍指，動作不急不緩的點在周乾全身各處。睡夢中的周乾忍不住痛哼了幾聲。
清虛在周乾身邊自言自語道:
“沒辦法，你這身體太過僵硬了些，經脈堵塞，已是入門稍晚了。不給你點個鎮魂香，怕是忍不住，會喊破天。讓玉瓏小師妹聽到還以為我怎麼著你了！”
清虛兩隻手掌壓在周乾左右
大腿，輕輕向下一劃，清虛掌心有一股冷熱交替的‘氣’便順著遊走在周乾的身體上。
這就是修道所追求的內息，而他做的就是他剛說得舒筋活絡。忙活了半個小時，清虛也在一旁緩緩舒了口氣。
然罷飄然而去，似乎心情不錯。
天還沒亮，周乾就開始忙活了起來。他首先得便是檢查自己的身體，身體痛倒是非常痛，隻不過是整個身體，但痛的同時卻還有些舒適感就像冬天來了一口老燒，渾身暖洋洋的，反而衝淡了痛感。用老家的一句話說就是～帶勁！
不過他也明白了清虛說的舒筋活絡是真的正經的，並不是他想的那樣。
山裏的生活倒也算便利，但自家這個小破道觀，洗澡其實是個老大難的問題，就是拉個布簾，弄一桶清水撩著洗。
因早上起來神清氣爽，所以今天周乾洗澡洗的格外認真。就算條件艱苦，男生重點搓洗的部位也是一個不拉。
洗完澡出來時，恰逢一抹山風過道院，周乾感覺渾身上下每個毛孔都在舒張，仿佛身體在渴求著什麼，對外不斷汲取著什麼……
“昨天隻是讓你適應適應，今日便不會給你太多歇息的時間了，修行雖追求的是清幽寡欲，但也重勤勉，今天繼續。”
不過還有一句心裏話清虛對著周乾說出來，這滑頭的大毛竟然到現在還沒有回來！
周乾對此也不疑有他，對於昨天齷齪的想法，讓他此刻也不好意思地麵對清虛，便道了聲。
“是，弟子明白。”
雖然清虛口頭說會給他加重了磨礪，但也並沒有給他超過他承受極限的任務，無非就是讓他耗盡體力，感覺到深度的疲倦。
然而，這一磨，麵缸都肉眼可見的滿了。而這其中周乾抱怨肯定會有，但他知道這也是他必須要走的，所以也就過過嘴癮，咧嘴笑著熬了下來。
清虛每日一次幫周乾推骨活脈，推骨兩次之後，周乾竟然意外能感覺到自己全身經脈大概的位置。
細細思索，也明白了到底是怎麼回事——應是清虛的氣息在他經脈中還有剩餘。而在第二天的時候，清虛就扔給了他一本基礎調息內決，讓他自己按書上的試著來。