寒潭瀑下，春生正坐在那裏坐，由那瀑激流衝刷著自己，雖然此處水流冰冷，可春生一點都沒到寒意。相反，一股暖流正在他身體裏流動，為他抵禦著寒氣的入侵。而春生發現，在充滿寒意的水中修煉，能讓他加晰覺到內力運轉的軌跡，這樣就可以避免他修煉時出錯。
轉動十二遍身之後，春生忍不住舒服地呻吟一聲，然後緩緩地睜開雙眼，眼中帶著明顯的笑意。
“師傅果然沒有說錯，修煉內力時使用他傳授的呼吸吐納之術的能事功倍。”
此時已是秋時節，距離陳雙絕為春生通血脈已經過去三個月，這三個月裏陳雙絕麼都沒有讓春生，日裏唯一的務就是按照他的方法修煉內力。
一是為了讓他能牢記內力運轉路線，二是因為他的經脈、穴位剛剛通，正是積累內力、溫養鞏固經脈的好時。
修煉結束，春生懶洋洋地站起身來，握了握拳頭，他能到以前勁的力量稍稍變弱了一點，但他楚這不是他力量變弱了，而是因為修煉了內力，變得加內斂了而已。
隨手撿起一塊石頭，春生盯著寒潭處遊動的魚兒，嘴角微微上揚，手腕翻動間，手中的石塊飛入水中，咚咚幾聲，一條條石子穿了魚兒浮出水麵。
春生看著這一幕咧著嘴笑了起來，這內力的是個好東啊，以後如果有機會見到玲兒的話，一定要用這手給抓抓魚，不道會不會我嚇著。
春生想著開心的事，腳下輕點躍入水麵之上，撈起幾條中的魚兒向草屋而去。
“師傅，吃飯啦。”
……
“春生，把手伸出來。”
春生依言把手伸出，陳雙絕搭手觀察片刻後，說道：“不錯，基本都鞏固下來了。明日你就可以繼續修煉刀法和劍法了。”
“那好了師傅。”春生還在高興著時，陳雙絕起身走草屋，不一會兒拿著一個又長又寬的包裹出來。
春生好奇地問道：“師傅，這包裹裏麵到底是麼，這麼多年就沒見你開過，也不讓我碰。”
陳雙絕迷戀地撫摸著包裹，一時間沒有理會春生，最後在春生驚奇的目中，將其開，露出藏在裏麵的一把刀和一把劍，依依不舍地將他們給了春生。
“這兩把是為師的隨身兵，從日起你用它們來練習。”陳雙絕說道。
春生看著手中這兩把非同一的寶刀寶劍，驚訝地對陳雙絕說道：“師傅，的給我用嗎，我那木刀木劍還可以用啊。”
“明日不能用了。”陳雙絕說也不管春生，又到草屋內了。
春生拿起寶劍，緩緩地將其拔出，錚的一聲劍鳴響起，寒炸裂，春生下意識的閉上眼睛，片刻後睜開，仔細的量著那通體銀閃閃的劍身，之間在其上側刻有飛虹二字。
“好劍。”
觀察片刻，春生又拔出寶刀，嗡的一聲刀嘯響起，一抹紅飛逝，春生次閉上眼睛，然後量著那通體血紅色的刀身，同樣在其上側刻有斬日二字。
“好刀。”
……
屋外草坪上，春生手刀劍而立，在其對麵陳雙絕拿著一樹枝負手而立。春生麵色凝重，陳雙絕則顯得十分隨意。