第一章
化妝小竅門
麵部一定要清洗幹淨，再搽上潤膚霜。
在眼袋和其他有瑕疵的地方塗上遮暇膏，然後在下巴、麵頰和額頭上點上粉底，再輕輕塗勻。
先在麵上塗粉、然後在顴骨的地方搭上胭脂。再向太陽穴方向掃上。
在眉梢、眼角兩旁塗上深色眼影，加強眼睛的深度。
用眼線筆在眼下簾內邊沿畫上眼線，這條眼線應該自眼頭輕輕往外眼角畫出。
以黑色眼線筆在上眼簾處畫上粗眼線，這條眼線應該自眼頭輕輕往外眼角彎上。
用睫毛鉗把睫毛卷曲，在心中大約默數10下放開。
塗上眼睫毛液，至少要兩三層。
為了使眼睛看起來更性感動人，不妨用閃光的眼影塗在眉底下，再在眼皮中央及眼角兩旁塗上少許。
用唇筆勾出唇形，它的顏色可以和唇膏的顏色相同。或是比它更為深色。
巧施麵膏
淺色麵膏有擴張感，起突出作用，可令塗抹的那個部位顯露出來。
深色的麵膏則有收縮感，起隱藏作用，會使塗抹的那個部位深陷下去。
如果你想使臉變圓些，在雙頰抹胭脂時。頰骨部位抹成長而微曲形，而耳朵中央至下頜部位麵膏的色澤漸漸加深，很快你便會有張圓麵孔了。
如果想使臉呈菱形，化妝時在頰骨處輕輕抹成圓曲形狀，由頰至顎部則塗淺色麵膏，便大功告成了。
使化妝不脫落的竅門
再好的化妝品、再高明的化妝術，要想常保化妝不脫落是不可能的。在不知不覺中，我們或以手碰觸了臉龐，或是在飲用餐飲時碰掉了唇膏，這些都是脫妝之原因。所以，在飲用飲料時，要將唇的內部靠在杯子邊緣，進餐時避免叉、匙接觸唇部。並切忌以手觸摸臉部的下意識動作。
使用化妝紙的竅門
要有效而迅速地卸妝，最好采用折疊方式。把化妝紙折成三角形，用小指及無名指夾住1／3的部分。剩下的2／3卷起，露出手掌部分。以拇指夾住一端的三角部分，將前端部分往前麵折入以拇指夾住。第一麵擦拭完畢，可以反麵折疊再次使用。
季節與護膚品的選擇
春季。春季細菌繁殖能力強。使用一些殺菌性很強和能補充皮膚水分的護膚品，不僅使皮膚不受細菌侵襲而發生感染，而且能保持充足的水分。
夏季。除常使用草帽、遮陽傘不讓皮膚受到陽光直接照射外，還應該及時把汗水擦幹淨，同時使用些防紫外線照射，能補給皮膚充分營養的護膚品。
秋季。需使用殺菌性強．能補充皮膚營養、水分和防紫外線的護膚品。
冬季。可在洗臉時，用溫熱的毛巾輕輕地-按摩，讓麵部皮膚的血液循環增強。用冷水洗麵當然可以增強防寒能力，預防感冒。但對麵部皮膚有一定刺激，容易使皮膚粗糙。
配合眼鏡的化妝竅門
由於戴眼鏡有放大眼睛的效果，若使用淺色眼影會使眼睛顯得更大一點，應采用深色、暗灰色或深褐色。化妝的方法同近視眼的化妝一樣。
戴隱形眼鏡的女性化妝應盡量避免太濃，尤其是畫眼線。因為它很容易走樣，而且眼線液會直接弄汙鏡片，至於眼睫毛膏，應該在戴隱形眼鏡之前刷上，並要等幾分鍾待它幹透，盡可能不用假睫毛。
大臉型的化妝竅門
想使大臉孔看起來較小，在化妝時，可先在麵部周圍抹上深厚的粉底，麵孔中央部分則敷以薄薄的淡妝。發型亦應采用將整個麵孔包住般的發型。並穿洋裝，最好使肩膀部分硬挺些。使肩膀的寬度看起來較寬。然而有許多人自覺臉孔很大，實際上在他人看來並未有太顯著的感覺。因此，不要太過敏感。大大方方地挺直腰部，以笑容待人是最為理想的。
長臉型的化妝竅門
臉型長的人可用下列化妝法，使別人看來不會感覺太過顯著。將眼影或腮紅塗在兩頰的頂端，向橫方向擴大。絕不可將腮紅塗在麵部凹下去的部分，橫向伸展的眼影須延長至發根處為止。在嘴唇兩端附近須塗以厚厚的口紅，使麵孔看來較為寬大。下巴描以陰影，使麵孔看來較短。眉影和眼影，應自眼睛中央部分開始畫。
三角臉型的化妝竅門
三角臉型的化妝應盡量使下巴縮小，額的寬度則應盡量看來寬大，為了彌補下巴突出的部分，陰影最好畫寬一些，一直到下巴附近為止。口紅須描成自然的曲線，尤其是下唇看來要厚些，眉毛則應盡量筆直地向橫方向描繪，至眼角處稍微向下彎些。
倒三角臉型的化妝竅門
將陰影畫於麵頰凸出的地方，以此可彌補麵頰的寬度，而從陰影漸向麵頰開始變窄的部分慢慢轉淡。嘴唇兩旁之口紅應塗濃些，並為使唇與麵孔上麵部分取得平衡，口紅應塗以相當的寬度，亦即不要由其中立刻變細。畫眉時，在眼梢之處應稍有曲線，並向下垂下，眉毛不要畫得太靠上麵。眼影則應向鼻子兩旁漸漸轉淡，眼角處之染眉劑最好用濃些。