50 微笑著麵對生活
微笑，就像黑夜中一隻偶然飛過的螢火蟲帶領著在生活之路中迷途的
孩子們走過迷茫的黑暗之區。用熾熱的陽光溫暖他們在黑暗之中早已冰封
的心，明亮卻又沒有一絲陰影，讓他們永遠生活在有微笑撐起的一片迷人的
世界中……
我們總是希望別人對我們友好，總希望得到別人的讚許，看到別人對我
們的微笑，可卻忽視了自己對別人的態度，忽視了對別人送上哪怕一絲的微
笑。
微笑不但能融洽關係，其實也更是一種積極樂觀的心態，能微笑地對待
別人，也必然能以樂觀的態度對待自己。
塞爾瑪陪丈夫在一個沙漠中駐軍，常常一個人留在小鐵皮房子裏，奇熱
無比，周圍都是不懂英語的墨茜哥人和印第安人。她難以忍受，寫信告訴父
母想回家。
父親回了一封信，隻有兩行字：“兩個人從牢中的鐵窗望去，一個看到泥
土，一個卻看到了星星。”
這兩行字永遠留在她心中，改變了她的生活。
從此，她觀看沙漠的日落；尋找幾萬年前留下的海螺殼；她和當地的人
交朋友……
沙漠沒有變，小鐵皮房子沒有變，氣溫沒有變，印第安人也沒有變，改變
的隻是她的心態。
“智慧的本質就是適應。”有人這樣說。
所謂命運就是對環境所作的反應方式。”日本森田正馬博士如是說。
我們不大容易改變環境，但卻可以改變自己，自己可以創造生命中的陽
光。
生活中我們快樂與否，並非完全取決於事物本身，在更大程度上取決於
我們自己，取決於我們對事物的認知態度。
一次考試成績不錯，你的同學向你祝賀。你如果理解為“他確實在讚揚
我”，會產生感激、成功等愉快的體驗；你如果認為“他是在諷刺我”，則又會
有惱怒、嫉恨等消極情緒感受。而這一切都取決於你自己!真誠地信任同
學，你會有燦爛的笑容；反之，隻能陷入煩惱的深淵。既然如此，何小讓自己
快樂?你所做的隻需要改變自己的“認知”而已。
也許你遇到了許多不順心的事情，遭遇了打擊。你的心情很糟糕。終
於有一天，你從穀底爬了上來，看到了生活美好的陽光。你卻將微笑、開朗