二天剛吃飯，唐昊難得的沒有去睡覺，等到兩兄弟吃飯，開口：“小三兒，你不是學鍛嗎，從天開始我你，小輝也從旁邊看著，順便跟著一起練練”
“啊？我也要學？”夜輝苦起一張臉，雖然他渴望變，是怕累和疼的，前要不是懶得練體術，夜輝也不至於瞬身到鳴人旁邊身體卻不能時發動二飛雷神了，腦子好使，就是身體跟不上，不然這一他可能連體術都懶得練……
“沒錯，祖傳的鍛法，哪怕不用也得學”唐昊淡淡
“好吧”夜輝苦巴巴的答應了“一定是看我帥，故報複的，嗯對，一定是”
唐昊轉頭看唐三：“告訴我，當你揮動鑄錘敲擊它的時候，身體麼地方發力？”
唐三了，：“應該是腰吧。從腰部帶動背部，然後帶動手臂掄起鑄錘”
唐昊沒有否認唐三的說法，繼續問，“人身體除了大腦以外，重要的是麼地方？”
“是心髒”唐三毫不猶豫的答，心髒和大腦都是瞬間致的地方，作為唐門弟子，對於人體結構他楚的
唐昊停頓了一下，慢慢：“那你告訴我，一個人有幾顆心髒。”
“啊？”唐三吃驚的看著他，有些摸不著頭腦，人有幾顆心髒還用說麼？還是老實答：“一顆”
唐昊搖了搖頭，：“不，你錯了。記住，人的心髒有三顆，而不是一顆。”
“三顆？”唐三目瞪口呆的看著唐昊
唐昊拿起一旁的鑄錘，用錘柄碰了碰唐三的兩條小腿，“在這裏，人的兩條小腿上的肌肉，就是二和三顆心髒。一個人，如要將自己的全部力量發揮出來，那麼，必定是三顆心髒同時運轉的結。所以，發力時，不是以腰為起始。三顆心髒是起點。”
“當你胸口內的心髒急跳動之時，從兩條小腿開始法力，力量上傳，到大腿，經過腰、背、手臂，後釋出去，這是全力一擊，看著”
唐昊低喝一聲，身體半轉，雙腳緊扣在地麵上，裸露在破爛褲外的兩條小腿瞬間繃緊，個人就像是蓄勢待發的猛虎一般，腿發力，腰轉，當啷一聲巨響，鍛錘重重的落在那塊燒紅的生鐵之上
唐三全可以感到，這是一個人體發力的過，唐昊沒有內力，沒有麼武魂力的釋，這全是肉體的力量，而那塊之前還紅的鐵塊，卻砸的全塌陷了近三分之一，變形極其明顯。
“以小腿發力，把自己身體的力量連成一個體，是為全力”唐昊手中的鐵錘還到唐三手中，“你來一”
“好。”唐三從沒有過，鍛還有這樣的敲門。這種發力的法門可不是用在鍛上那麼簡單。它應該也可以用在自己的唐門武學之中。
雙手握住錘柄，學著唐昊之前的姿勢，唐三雙眼緊緊的盯視著那燒紅的鐵塊，玄天功緩緩運轉，大喝一聲，腿部力量與玄天功同時發力，力量從小腿爆發，瞬間蔓延，腰部轉動，帶動背部，至雙肩，到手臂。他晰的感覺到，自己的力量似乎變得前所未有的大，那由小腿爆發開始到手臂掄起鐵錘結束，自己的身體似乎要這股大力帶的飛起來一般，對著鐵塊猛然砸下當——，鐵錘準的砸在鐵塊上，發出一聲巨響
唐三身體因為鐵錘的掄動而雙腳離地，前趔趄了一，鐵錘反彈而起，盡有玄玉手相護，手上沒有麼問，雙臂卻這股反彈力震的一陣酸麻，幸好玄天功時運轉，這股酸麻的感覺逐漸消失
雖然了點小傷，效是顯而易見的，盡唐三因為年紀原因，附加上玄天功，這一錘的效也不如唐昊那麼明顯，和他之前的敲擊相比，這一錘的作用甚至足以抵擋上之前的數十錘
“哇！哥哥好厲害，我也要來”夜輝看著唐三的樣子起了一絲興趣，以後說不定有用到的地方呢
夜輝從唐三手裏過鍛錘，深吸口氣，查克拉開始運轉，屏氣凝神，