莫緋“海軍生涯”的第一天在強度十分有限的體能訓練與馬馬虎虎的隊列訓練之中度過了。他這一天下來的活動量僅止於稍稍流汗的程度，以至於莫緋不禁產生了一種自己在浪費時間的感覺
這運動量還不如前幾……額，沒什麼。
據說要先經過兩周此類的“適應訓練”之後，才會進行更具實用性的訓練，比如格鬥科目，而整個新兵訓練的前半段總共隻有三個月的時間，三個月之後他就可以上船了……但有了這一天的經曆打底之後，莫緋對此後訓練的期待值已經降到了最低。
早晨六點鍾起床，七點鍾開始訓練，中午有一個小時的用餐時間，下午的訓練一直持續到六點，六點之後就是自由活動的時間了。除了暫時不能離開基地，新兵們晚上基本上幹什麼都行，因為他們壓根無事可幹……總的來說，新兵訓練的編排內容的嚴格程度甚至還不如高中生的課程表，起碼高中生還有晚自習呢。
與之相對應的則是莫緋的薪資水平，所謂“幹多少活拿多少錢”，新兵期間他每個月的薪水高達三萬貝利……相當於一千八百塊。
考慮到這個世界的割裂程度以及整體的物價水平的話，其實這個工資倒也不是不能接受，甚至不能算太低……王路飛一天吃三萬貝利的東西差不多也夠了。
由此可見莫緋給曹長先生送禮的時候是非常大方的，他一出手就是十個月的工資，而對方隻是個“小小頭目”而已。
海軍基地裏自然沒什麼娛樂設施，莫緋也不是為了娛樂才加入海軍的。既然新兵訓練沒什麼內容的話，那他準備開始自主訓練了——最開始隻是最基礎的力量訓練而已。
不過哪怕是以最簡單的方式鍛煉肌肉，那肯定也比什麼都不做強。
此時莫緋正在一間訓練室內扛著一根看起來很重的杠鈴進行著深蹲。盡管這個訓練室看起來一副很久沒有人用過的樣子，但理論上莫緋一個剛剛入伍的新兵肯定是沒資格使用這種訓練器械的……隻能說熱心的崔德利爾先生又幫了他一個小忙。
意誌力決定一個人的行為和行動力，莫緋是一個不甘平庸的人，他希望自己能以最快的速度成為一個強者。
人就是這樣，往往最怕自己跟自己較勁，莫緋從晚上七點開始做單調而枯燥的力量訓練，一直到晚上十一點這才停了下來。
期間的訓練強度很誇張，起碼對他這樣的新手來說顯得很誇張……畢竟這貨是一個能細嚼慢咽吃掉整個惡魔果實的人，忍耐能力不用懷疑。
一上來就搞這麼大的運動量當然是不科學的，莫緋睡覺的時候感覺全身酸痛，這時候他有點後悔了，因為他擔心自己明天會起不來。
莫緋倒頭就睡，等再次睜開眼睛的時候已經是早晨四點鍾了，然而出乎意料的是這時候他並沒有感覺身體有多沉重，恰恰相反，莫緋感覺自己的身體有點微微發熱，似乎正在渴望著更大程度的活動量一樣。
肌肉的酸痛感幾乎可以忽略不計，莫緋試著揮了一下拳頭，他感覺自己的臂力比昨天更強了……這肯定不是錯覺，因為這種感覺來的異常的強烈。