“哎呀,之前進來的時候,沒注意到裏麵已經有人了。”

“我們在這裏嘰嘰喳喳地說話,會影響別人鍛煉嗎?”

“哇,那個男生有點小帥哎。他身上的肌肉簡直……”

女生們或是低頭、或是捂嘴地輕聲交流道。

這讓好不容易拿下小鮮肉男友、並且費盡心機把女伴拉到力量區,準備好好炫耀一番的李維妮,略有一絲不爽。

雖然眼前這個男生的顏值,確實讓李維妮有一點驚豔的感覺,但畢竟他不是自己碗裏的菜、塘裏的魚,不能作為自己在外人麵前顯擺、提高自己價值的砝碼。

也許是為了挽回之前丟失的顏麵,李維妮假裝誇讚道:“確實很厲害了呢,對於業餘選手確實很了不起了,幾乎相當於我男友九成水準了。”

旁邊的女生們本來一個個興致勃勃地看著帥哥做運動。

此刻聞言麵麵相覷,臉上不約而同露出一絲尷尬神色。

而李維妮恍若不知,看著眼前那個有點小帥的男生放下手中器械、氣喘籲籲拿起農夫山泉喝水休息,還搖搖頭笑道:“不過可惜了,做到這個地步就已經力竭,果然業餘的健身愛好者還是比不上專業的健身教練啊。”

李維妮說到這裏,仿佛是為了加強效果,還故作惋惜地歎了一口氣。

然而,令李維妮眼神一顫的是,當她剛剛說出這句話,不遠處那個帥氣男孩,將手中的農夫山泉一飲而盡,又重新抓起了杠鈴。

……

“這就是初級體力藥劑的效果麼?”莫嘉夕喝完將那頗有些類似農夫山泉的瓶子丟在一邊。

細心感受著體內的變化,莫嘉夕突然發覺自己渾身暖洋洋的,有一種說不出的舒服。同時疲憊不堪的胸大肌,竟然也緩緩恢複過來,能夠重新做出有力的收縮!

莫嘉夕吃了一驚,他看了下時間,從他結束最後一個半圓球下斜俯臥撐、服用第一口初級體力藥劑,到感受到實際的作用,竟然隻用了短短五分鍾!

如果是放在平時,經過了如此高強度的抗阻訓練,胸肌的力量恢複,至少要二十四小時!

雖然初級體力藥劑並沒有讓他的體力回滿到充盈的程度,但從力竭恢複到一半體力,已經是相當可觀了。

感受著身體中身體中重新充盈甚至有些膨脹的力量,莫嘉夕信心十足,重新抓起了杠鈴。

他準備,再戰一輪!

……

不遠處,注視著莫嘉夕重新舉起杠鈴的女生們,紛紛震驚出聲。

“不是吧,不是吧,剛才那一個循環的訓練量,已經很嚇人了好吧?竟然還能再來一個循環?”

“這個學弟是我的菜!男人,巔峰爆發很重要。但是,持續輸出更重要!”

“不行,老娘已經愛心泛濫了……”

望著莫嘉夕手中的杠鈴起落,聽著那清晰有力的呼吸聲像是鼓點般從前方傳來——

學姐嘴角略帶惋惜的微笑,瞬間凝固。

注1:該訓練計劃來源於bilibili@健助師小珂《美國壯漢私教課EP3如何訓練上胸》。

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