21、睡爽了(1 / 2)

約莫半個小時後。

當溫馨馨結束工作,下樓的時候,就看到讓她瞠目結舌的畫麵。

一樓的練功室。

三張瑜伽墊並排放著。

三個女人,仰麵平躺,四肢張開,以一種對於女孩子來說並不怎麼雅觀的姿勢躺著,眼睛閉著。

王超站在三人旁邊,手中拿著一根雞毛撣子。

這畫麵……

“你們在幹嘛?”

溫馨馨不由開口問道。

“在教她們怎麼睡覺啊,你看,現在已經睡著了。”

王超笑道。

溫馨馨:……

無語。

睡覺還需要教?

隻是,看到王超一本正經的樣子,以及三個人似乎沉浸在其中,似乎已經睡著了的姿態,溫馨馨心中有種說不出的震撼和怪異。

傳統武術,真的這麼神奇?

“你要不要也試試?”

這時王超笑著問道。

“我……就不用了吧?”

“試試嘛,很舒服的,來……”

王超拖過來第四張瑜伽墊。

於是。

約莫十分鍾後,溫馨馨呼吸逐漸趨向平穩,胸口規律起伏。

是睡著了。

……

將近一個半小時後。

陸紅妝率先醒來,揉了揉眼睛,從瑜伽墊上爬起來,看著躺在自己身旁的三個女人,一時間有些恍惚。

這……

這!

發生了什麼?

檢查了一下衣服,沒什麼異常之處。

身體也同樣沒有。

反而是很舒服。

大腦神清氣爽,身體充滿活力。

這時她才徹底反應過來。

——我真的睡著了。

用王超傳授的大攤屍法,睡了一個很美很美的覺。

這個法門,簡直太神奇了。

陸紅妝覺得自己以前從來沒有睡得這麼香過。

自己的睡眠質量,其實一直還都可以,但偶爾也會做夢,而且睡相不好,喜歡踢被子,可這次,卻保持著這個姿勢,一直睡了下去。

隻是……

王超呢?

視線在房間中掃了一圈,卻沒看到王超的身影,陸紅妝小心翼翼的爬起來,不驚動其它三個人,又看了一眼手機,已經是晚上快八點了。

“唔……”

一聲迷糊的呻吟。

齊欣茹也醒了。

嚇了一跳,瞬間坐起身來,揉了揉眼睛,意識逐漸回歸。

然後是和陸紅妝差不多的動作。

檢查自己。

“我們……真的睡著了啊。”

“這是武術嗎?”

“我感覺都快比得上催眠了。”

她看著陸紅妝,分享自己的體會,滿臉的難以置信,也有幾分女孩子特有的不安。

這手段,簡直神乎其技。

之前就是想嚐試一下,所以躺了下去。

被王超指點姿勢,標準後,閉上眼睛,然後開始整理呼吸。

按照王超的要求,一呼一吸,自然流暢,想象著自己的呼吸,鼻子在張開,一股氣息流過全身,帶走體內所有的廢物,然後濁氣吐出來。

如此呼吸著,不知不覺間,真的就睡著了。

陸紅妝深吸口氣,點點頭,也是表示讚同。

“傳統文化,真的是博大精深。”

她不由感慨。

“他去哪兒了?”

齊欣茹又問了一句。

這時。

王超從二樓走了下來,看到已經醒了的兩人,笑著點頭致意。

“感覺怎麼樣?”

“太神奇了。她剛才說像是被你催眠了。”