答應了男朋友的不平等條約之後，葉靈才能從男朋友那幽怨的目光中脫身啊，她明明沒有出軌，也沒有在外麵包養小奶狗，更沒有成為女海王，怎麼就被認定為負心人呢？難道是男朋友太粘人的緣故？
唉……
總之，葉靈表示, 以後看到了帥哥小奶狗，隻遠遠的看一眼，絕對不靠近，要是被家裏的這位醋精知道了，還不知道要簽訂多少不平等條約。
晚上敷麵膜睡覺，另一天早上起來，臉色極好，鏡子裏的自己膚白貌美, 雙眸有神，唇紅齒白，皮膚還透著一點點淡淡的紅粉色，作為女明星，算是非常好的狀態了。
吃完早餐，鄭悅帶著司機準時到點，葉靈坐上車去了街舞工廠，今天的拍攝任務沒有昨天那麼要緊，首先是錄製第三輪的規則，主持人講述第三輪規則，然後是隊長帶領大家去各自隊伍的地盤，商量怎麼對戰。
第三輪規則，分別為個人戰，和團戰。
個人戰，也就是俗稱battle，自由對決，DJ隨意播放音樂，而街舞大師有一分鍾表演街舞的時間，由於是隨機音樂, 沒有人知道下一秒會播放什麼曲子，這就很考驗個人的實力，聽音樂，然後展示自己的街舞，其中可以用舞蹈的形式衝著對手挑釁，越是火氣十足越是能引人注目。
並且，若是兩位實力超高相當的對手對決，更是能看到精彩的街舞舞蹈。
第三輪，需要每個隊伍出五個人來進行個人戰。
團戰，顧名思義，和第二輪的比賽差不多，隻不過，第二輪分了四個組來進行，而這次，則是每個隊伍除去個人戰的五人，並且把隊長加入進去的團隊街舞，就算是楚天冥隊伍除去了六個人, 也還有十幾人進行團戰街舞。
這其中, 編舞師更是重中之重，如何安排隊長，如何創新，如何編排，需要怎麼樣的動作，隊長能不能行，等等。
太多問題，不是一天兩天能夠解決的，而且，個人戰的街舞大師們，在進行比賽之前，就不需要鞏固嗎？
那怎麼可能！！！
需要聽音樂吧，就算是沒有那幸運可以在比賽的時候是自己喜歡的歌曲，但是，備戰的狀態總要有，不能在比賽時，音樂一響，整個人的腦袋裏是空的吧，就算不是空的，也要總結出幾個模式，讓自己可以戰勝對手，也能看起來不是很弱。
不要以為世界比賽上，那些battle很厲害的強悍街舞大師們，是天生可以隨意聽著音樂隨意起舞。
這都靠著兩個字——積累。
當你聽音樂到了一個地步，賽場上隨便一首曲子你都感覺到很熟悉。
當你的街舞武器庫足夠多，可以麵對任何音樂任何卡點，製造高潮。
……
所以，為了第三輪比賽，節目組給了五天的時間備戰，導演需要看到更精彩，更矚目的街舞表演，他要看到能夠讓所有觀眾為之瘋狂的街舞對決，就像是足球賽場或者籃球賽場一樣，變成街舞盛世。
上午的錄製，除了宣布第三輪規則，還有各位隊長宣布淘汰的人選，這次淘汰，那就是真的淘汰了。