不過宋元君拿玄門功法去學八極拳，卻沒有受到半點阻礙，搞得他都有些懷疑自己到底是在修武還是修玄了。
不過學了南華一手道術，用起來倒也沒有半分阻滯，想必學的還是門玄門功法，最多特殊了些。
宋元君繼續往下翻，然後就看到了紀仲秋給他們定下的修行計劃，不由得眼角抽了抽。
力量訓練
恢複
體力訓練
恢複
神經反射訓練
恢複
韌性訓練
恢複
……
還有很多，不便一一例舉，總之就是一句話：隻要練不死，就往死裏練。
不過唯一的區別是紀仲秋選中的特殊環境下，學生根本不需要擔心任何體力或者身體健康上的問題。
任何一項訓練完成後，他們都會受到治療和體力補充，而且不是透支身體的加速新陳代謝的治療，而是用外界的自然能量進行補充。
唯一可慮的是，精神實在難以為繼。
紀仲秋同樣貼心地設置了精神監控係統，隻要青魚準確檢測到某人的精神承受不住，一切訓練都會對他終止。
從某種意義上來說，也算是個負責任的老師了。
當然，和墨初言相同的一點是，他也一樣沒有監督的意思，就是坐在那兒玩兒了一節課終端他也沒打算勸勸。
嗯，這是真的。
因為已經有人因為受不了一個月的陣法課和同樣一個月的初級身體素質課，開始放飛自我了，還找了一群誌同道合的兄弟一起墮落，女生那邊也同樣有這種情況，隻是相對少點。
大部分人心裏都覺得“才開學嘛，玩兒一下也沒事兒，了不起後麵補回來就行了”。
然而這麼想的人基本到了期末還是在玩兒。
找到了第一個偷懶的理由，自然就會有第二第三個，一次次的妥協是溫水煮青蛙。
宋元君沒有猶豫，直接照著紀仲秋製定的計劃開始了訓練，他還真有些擔憂精神承受力的問題。
第一節課的陣法相當耗費精力，尤其是推演能量變化性質和流動方式方麵，雖然後麵幾天宋元君基本處於休閑狀態，但推演自己的術式到底不是在玩兒。
不過他還是低估了自己的精神耐受性，或者說紀仲秋的安排節奏相當到位，所以想要完成鍛煉也沒那麼難。
就是實在把人累得夠嗆，身體不斷在鍛煉、受傷、恢複、突破極限、鍛煉，間反複橫跳，繞是他40點的精神也有些頂不住，更別說白夢仙了，早早用終端開始給宋元君講單口相聲了。
白夢仙：君哥，我腿斷了，然後一道綠光下來，馬上就被治好了。
宋元君對這個很熟，正一道的謝執衣受傷回來也是這麼好的。
白夢仙：君哥，這破訓練是人玩兒的？996社畜比起這個都能說是打卡喝茶的輕鬆工作了。
白夢仙：君哥？你說話啊？不會累昏了吧？
宋元君：我看你精神挺好的，建議多加兩輪。