《養生先養背》全麵、係統地介紹了背部養生保健的相關知識，並將其延伸 至全身保健。全書共分5章，內容包括：背部——人體的保護屏障；衣食住行護背護體——養生不忘生活細節；運動護背——養生在於運動；傳統護背健身法——按 摩、刮痧、拔罐；病痛不發愁——從背部防治常見病。
用戶評價
書迷閱讀狂
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