量方塊用樹果原材料製，每次製大約需2-4枚樹果，低級量方塊製完至少需保留60%樹果量才算合格，級則需保留80%樹果量，高級需95%，種品質全部受樹果提煉純度影響。
至完美級量方塊，則需保持95%純度，樹果量行壓縮，就原本需2枚樹果就製高級量方塊，至少需4枚樹果才製造，求擁低95%純度。
完美級量方塊，才真考驗一培育製量方塊實力試金石，額外1倍材料製完美級量方塊被稱1階完美級量方塊，，額外2倍材料製量方塊被稱2階完美級量方塊，此類推……
越高階完美級量方塊，夠讓精靈感受越精純量，自身實力提升量掌控十分處，至低級高級量方塊，單純補充加快精靈量吸收恢複罷。
蕭拿自完美級量方塊，雖1階，入門級精靈，綽綽餘，太高品質完美級量方塊因量龐大，低級精靈反而吸收。
“嗷~~”小夥吃完量方塊，便躺享受蕭葉靈按摩服務。
所訓練培育必須掌握一項技，效緩解精靈身體疲勞，防止暗傷堆積，加快量吸收，否則長期高強度訓練，論人精靈，身體留少暗傷。
“1小13分鍾，十趟，平均速度1米/秒，太慢”按摩完，蕭接狃拉手記錄本，皺眉道。
“嗯！”葉靈，每趟距離先算就300米，1米/秒速度，水生精靈遊泳速度如人類跑步速度，顯行。
“嗷~~”“呱~~”
小夥羞愧低，道自己表並。
“，才第一嘛，一定變強大。”蕭放本子，衝精靈打氣道。
“嗷~~”“呱~~”
聽蕭話，小夥認真吼叫。
“接就關各自訓練。”蕭，繼續道。
常規訓練結束，接各自相應一訓練，再一，蕭規劃，呱呱泡蛙需先掌握泡泡遠程攻擊招式，就昨小火龍被，而球球海獅則加快水氣球製造熟練使用及遺傳技生水滴釋放。
生水滴球球海獅遺傳技，夠通製造蘊涵生力水滴複目標生力，期通求雨夠達群體治愈效果，一項十分強大複類招式。
目球球海獅所製造生水滴，真一滴蘊涵生力水罷，而且花費短間，根本無法應用實。
至水氣球，球球海獅麵保持機性最大依仗，原本麵行力並強，憑借水氣球，球球海獅完全達超飛行係精靈速度，水氣球製造夠快、彈跳力夠強，就超越一切。
“，首先水氣球訓練，水麵彈跳十次，間許落水，預備，計始。”蕭卡秒表，球球海獅喊道。。
單純讓球球海獅練習製造水氣球並意，應用實當才最，所斷加快球球海獅水麵彈跳速度，就錯鍛煉用，畢竟實運用最，種短距離高速位移。
“嗷~~~”球球海獅心叫，一水氣球端紅紅鼻子噴，迅速轉移身，壓扁，借助彈跳力躍，宛如一飛舞空精靈，痛苦訓練一間卻顯一絲唯美。