翌日，龔英把連夜製定的訓練計劃發給了典韋、嚴顏、黃權三人。三人滿懷欣喜的接過，打開一看，頓時，你看看我，我看看你，傻眼了！
似乎是早料到典韋三人又這樣的反應，龔英此刻在一旁正笑眯眯的看著眼前這三人。
良久，典韋吞了口口水，問道：“主公，這就是你給俺的練兵方法？讓俺的士兵天天舉石墩，跑步？”
“是啊，主公，我的弩兵為什麼也要舉石墩，跑步啊！？”嚴顏不解道。
“還有我，主公啊！我的鐵騎為什麼是練那個叫什麼蹲馬步的姿勢？”黃權也滿臉疑惑道。
“嗬嗬，你們覺得這些沒有用？那我先跟你們解釋一下吧！公衡的弩兵營，舉石墩是為了鍛煉臂力，跑步是為了鍛煉腳力，在戰場上多一分保命的本錢；飛虎軍就更不用說了，至於飛虎軍用的兵器，我自由打算，而鐵騎營的騎兵練蹲馬步和立木樁，則是訓練士兵的平衡能力！等這幾門訓練好了，你們再用你們自己的練兵！”龔英笑道。
“主公大才！我等難以企及！”三人連忙拍馬屁道。
“去去去，少在這說些沒用的，快去安排訓練吧！”龔英笑罵道。三人連忙唱諾告退。
“主公得練兵方法真是聞所未聞啊！佐穎佩服！”典韋三人走後，戲誌才出聲稱讚道。
“嗬嗬！這個也沒什麼，突發奇想，隻是給將士們增加一點戰場上保命的機會！對了，佐穎，你來看看我這張兵器圖紙怎麼樣？”龔英說完，拉著戲誌才來到案前，指著一副自己作業繪製的長斧製作圖問道。這狼牙棒乃是龔英努力回想前世玩的一款遊戲裏麵的武器圖而粗略畫出來的。
戲誌才滿臉驚容的看著龔英畫的狼牙棒圖紙，忙問道：“主公，這是何處而來的武器，這絕對是騎兵的致命殺手啊，就算是盾甲兵也吃不消這武器啊！”
“佐穎請看，這武器我叫他狼牙棒（龔英開始往自己臉上貼金啊！）。重約五十斤。狼牙棒是由棒頭、棒柄、鑽三部分組成。棒頭為橢圓形錘狀，錘麵布滿鐵刺；棒柄為堅木，長約2米，棒頭裝於其上；鑽為鐵製，下有尖，裝於棒尾，既可以保護棒尾不致破裂，又可以擊敵和作地上插立。你看看可還有什麼改進之處！”龔英問道。
戲誌才仔細端詳了許久，才道：“主公，若是這手柄處用皮甲包裹，或許更有利於掌控這狼牙棒！”
“不錯！佐穎所言甚是！”龔英一看，也覺得是這麼回事。
“但主公，這棒頭形狀複雜，這些尖刺要想向前上去恐怕相當困難啊！”就在龔英高興之餘，戲誌才潑了盆冷水道。
“恩，這倒是個問題，這樣，我們先秘密製作嚐試下，再作打算！”龔英道。
“也隻有這樣了，要是能製造出來，裝備到我們的飛虎軍，那飛虎軍的實力可想而知啊！難怪主公要挑選力氣大額士卒！”戲誌才驚呼道。
隨後，龔英叫來王禮，命他秘密召集數名打造兵器的能手，然後暗中授以這狼牙棒的草圖。當王禮看到這狼牙棒的草圖之後，同樣是大驚失色，說如果要是有一支使用這種武器的軍隊，那還不攻無不克啊！
現在王禮已經真心誠意的效忠自己了，所以龔英也把他當做自己人看待，所以把這草圖給王禮，命他秘密派人打造試驗。王禮見龔英如此信任自己，又是一番感動之餘，便拍拍胸脯著手去辦這件事了。
江州城十裏外的一處隱蔽的叢林，此刻數千名士兵正在那做著機械運動，將一塊重達四十斤的石墩舉上舉下。這數千名士兵就是龔英的特種兵營。在龔英的訓練計劃中，每人每天必須舉石墩一百下，然後跑步十裏，半個月增加一半訓練額度。直到到達這些士兵的極限！因此，這這數千名士兵每天都是練到四肢發軟才能休息！而到後期，這些神弓營的士兵還要練習箭法，狼牙軍則要熟悉狼牙棒，當然，這還得要狼牙棒順利出爐。
而在江州大營，一千五百多名鐵騎營的士兵，則是個個做出一個讓外人很不理解的姿勢——蹲馬步。每天從早蹲到晚，每天至少五個時辰，而且時間還在慢慢的增加中。