雖然陳七不得名師指點，自己胡亂摸索，進境緩慢，但那一頁金書上所載口訣確有奇效，他修煉了月餘之後，不但精神比往日旺盛，甚至身子也漸漸強健起來。這部口訣修煉的時日還短，未曾修煉出來什麼成就，但是大寨主傳授的鐵骨功心法，卻進步飛速。
這鐵骨門的心法乃是外門硬功，據說共分一十三層。從筋肉，五髒，一路修煉到骨髓，也是一門極厲害的外家武藝。
鐵骨功頭幾層心法，修煉的乃是筋肉，把一身的肌肉，肥肉，都練成筋，功力越是高深，人便越是羸瘦。修煉到六七層的時候，便能自外而內練成一身真氣，號稱有五馬之力，刀槍不入。被人以五匹烈馬拴住頭顱四肢，一聲大喝能把五匹烈馬一起扯的倒奔回來。
待得修煉到**層，真氣打通周身竅穴，便轉而開始修煉五髒六腑，髒腑乃是人身氣血之源，筋肉的力氣，都來自五髒供給。隻有把五髒修煉的銅鐵也似，才會在一呼一吸之間，力量猛然生出，推動一身筋肉，發出更強的力量來。鐵骨功修煉到這般境地，號稱有九牛二虎之力，能生撕虎豹，力愈萬斤，放在戰場上就是十蕩十絕，天下無雙的勇將。
至於鐵骨功的第十層以後心法，便要修煉骨骼，人身五髒越強，筋肉越健，力氣越大，對骨骼的負擔便越沉重。不把一身的骨頭也修煉的金石般堅硬，力量便有其極限，用力過猛的時候，自身支撐不住。尋常人用力過猛，還有手臂脫臼，骨頭斷裂之事，修煉鐵骨功之輩，力氣大過尋常人數十倍，一旦使用力氣過猛，反噬回自身，禍害也是極大，一個不巧，就要通身骨骼寸斷，成了殘廢。修煉到第十層以後，煉通骨髓，便是傳說中的先天之境，踏入江湖絕頂高手之列，力氣大的沒邊，有十象不過之力。這般人物鐵骨門數百年中也隻出了一個，便是當年開派祖師鐵骨老祖。
天馬山的大寨主黑旋風，也隻把鐵骨功修煉到第五層，便算是出師了。饒是如此，這位大寨主平生已是縱橫綠林，罕逢敵手，殺人放火，做強盜做的不知有多快活，可見這鐵骨功還是很有些厲害的。
陳七本來隻把鐵骨功心法修煉到了第二層，勉強增加些力氣，比尋常壯漢臂力大些。但是學了一頁金書上的太上化龍訣之後，鐵骨功進步飛速，短短月餘時光，陳七便覺得自己第二層心法漸趨圓熟，有突破第三層境界的征兆。
陳七當初從大寨主來鐵骨功的法門，花了兩年才得把第一層心法練成。第二層更是足足修煉的三年零六個月，平日裏背人苦練無數，不知吃足多少苦頭，方有如今成就。這才月餘光陰，就有這般進境，讓他如何不歡喜？
陳七見這太上化龍訣奇異非常，自是更加心熱，修煉起來十倍用功，轉忘記了去修煉禾山道的法術。
這一日，陳七正在自家的房中煉氣，忽然見小腹一熱，一股暖流忽然此後腰，夾脊，一路上竄，到了後腦微微停留，轉為冰涼，繞過了頭頂百會，落下到了眉心，膻中，複自又回歸了丹田。然後一股暖意在小腹中，就如揣了一個小小的暖爐一般，再也不會散去。
陳七得了這股真氣頓時大喜，忙按照那金色書頁上的心法，小心溫養，又吐納了半個時辰，這才收了功夫，心中想道：“大寨主傳授我們功夫時說：這武藝中分作內外兩家，但是最後殊途同歸，不拘是什麼功夫，都是在練一股真氣。但是內家一開始就走的打坐煉氣的路子，生出真氣來較為容易，外家要從鍛煉筋骨開始入手，生出真氣是要難一些。鐵骨功乃是外門硬功，講究從外而內，想要練出一股真氣來，非要把鐵骨功第六層以上不可。這金色書頁上的口訣好生奧妙，才修煉了個把月，便能生出真氣來，似乎比武林傳說中，早就失傳的絕頂武藝，還要神奇的多。”
陳七卻是不知，這金色書頁上的口訣，乃是一門極高深的煉氣術，已經不是武藝的範疇，卻是一種道術，人間的武藝，自是比不了它。
練成了真氣，陳七便自又想起了禾山經來，他修煉所揀的那頁金書入迷，這些日子都差不多忘記了這部邪門經書。陳七暗忖道：“現在我該能修煉此書上的法術了罷？”
他把那個黑色布袋取出，翻開了禾山經，按照第十七頁上的符籙，依樣葫蘆，又畫了三道血符，這三道血符一畫，他剛剛修成的那一小團溫熱的真氣，便順手丹田一路走到了手臂，從手指中泄了出去。得了陳七的精血真氣，這個黑布口袋忽然一動，猛地化成一道黑圈，飛到了陳七的手臂上，牢牢的印了上去。
陳七還沒來得及檢視，自家新祭煉的法寶好用不，隻覺得丹田空蕩，疲倦欲死，一股困意襲來，便趴在床頭上，沉沉睡去。
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