③當你請求他們做某件事時，請注意你的表達態度應該是一種請求而非要求，不然會讓他們反感。
④要求他們作決定時，請盡量留給他們獨處的時間和空間。
⑤作為5號觀察者的伴侶，要加倍得到他們的信任，最好的方法是身體的接觸（例如相擁、牽手等表示關懷的肢體語言），這對他們而言是勝於語言的溝通。
6號懷疑論者的人際互動
16號懷疑論者如何與人相處
倘若你是6號懷疑論者，在麵臨壓力或感到焦慮時，你會對身邊的人與事都很容易反應過度。究竟是什麼東西讓你反應過度了？同時，你應該認識到，那些讓你害怕得睡不著覺的東西，實際上幾乎沒有發生過。你不可能總有辦法駕馭外部的事件，但你一定有辦法駕馭自己的想法。下麵這些方麵，你需要注意：
（1）不要讓焦慮鉗製你。
記住，焦慮並沒有那麼令人恐懼，因為人人都會焦慮，而且比你想象得還要常見。學會正視焦慮，去探索它產生的原因，並與焦慮達成協議。學會將壓力轉化為創造性地工作的動力，避免轉向過量的酒精（或其他麻醉品）以圖緩解焦慮。實際上，如果你深深吸一口氣或者放下心中的防備向別人請教求助，用正確的態度去正視焦慮，它就可能變成一種激勵，像一劑補藥那樣，讓你更有動力，目標更明確。
[46]九型人格的互動關係（8）
《九型人格》 第三部分 九型人格的互動關係（8） （2）學會控製情緒。
你要學會控製自己的情緒，尤其是當你心緒煩亂或怒火中燒的時候，你變得脾氣暴躁，一點就著，甚至為自己幹的事情或者發生在自己身上的事情遷怒於人。要時刻注意自己的悲觀主義傾向：它會造成你心裏的無名之火，造成你的負麵思維模式，使這些東西透射在你現實生活中。當你被這種自我懷疑所壓垮時，你就有可能變成自己最難以對付的敵人，比任何人都能更深地傷害自己。
（3）拋開質疑信任他人。
努力讓自己去信任別人！不要對身邊的人處處懷疑，你的生活中肯定有那麼幾個人，關心你而且值得信任，你可以隨時找到他們尋求安慰。如果你沒有這樣的人，那麼你就趕緊行動，注意去交往一個值得信任的朋友，讓你自己去接近這個人。這可能要冒著被拒絕、激起你最深恐懼的風險，但這個冒風險是值得的。不要忽略了你本身就擁有讓別人喜歡的天分，但你對自己不是那麼確信，害怕把自己交付給別人。因此，不要再畏縮，不要猶豫不決，讓人知道你對他們的感覺吧。
其他人對你的看法可能比你所認識到的要深刻得多，不要以為大多數人會刻意傷害你。事實上，你的恐懼更多地表明你對別人的態度，而不是別人對你的態度。
2教你如何與6號懷疑論者相處
（1）你知道6號懷疑論者的特點嗎？
①性格內向，待人主動，保守忠誠。
②關注潛在的傷害和危險，提防具有威脅的事物。
③會通過想象放大危險和災害。
④質疑精神，反向思維。
⑤做事延遲，是因為心存恐懼。
⑥不會輕易相信別人，但內心深處希望得到別人的欣賞和肯定。
⑦經常猶豫不決，對事情通常過於認真，對別人不經意的話語和想法都會引起深思。
⑧充滿矛盾，希望尋求權威的庇護，同時卻質疑權威，渴望別人喜歡，但又懷疑別人。