東方明矣，朝既昌矣。匪東方則明，月出之光。
蟲飛薨薨，甘與子同夢。會且歸矣，無庶予子憎。”
由此可見，從春秋起，古人就已經有了“雞鳴即上班”的傳統，往後，這個時段就定型為“卯時”，即早晨五至七時。
於是，“上班點個卯”也就流傳至今。
不過，古代上班早，下班也早。清朝規定春夏下午四時下班，秋冬下午三時下班。以至於白居易筆下的詩中寫到：“筋力年年減，風光日日新。
退衙歸逼夜，拜表出侵晨。
何處台無月，誰家池不春。
莫言無勝地，自是少閑人。
坐厭推囚案，行嫌引馬塵。
幾時辭府印，卻作自由身？”
那個時候，是因辦公的地方和生活區相隔遠，當時又沒汽車，隻能騎馬坐轎，如果都沒有的話，那他走回家就是“逼夜”了，又開始趕第二天的早朝，嗬嗬嗬，累死了。
古人上班的第一件事是“開會”。在中央，皇帝每天早上要舉行“朝會”，也叫“上朝”，屬最高國務會議。
參會官員是“六部九卿”等省（部）級以上官員。朝會內容兩項：一是皇帝作出決策，征求大臣意見；二是大臣有重大事項，需報請皇帝批準。“朝會”的時間，根據議程多少有長有短，一般多在辰時（上午九時）結束。正常情況下每天如此，所謂“君王不早朝”，那是例外。
而作為國家命運的機器，也就是軍隊，自然有著更加嚴格的紀律，而點卯，是最起碼的事情，是每一個將士必須遵守的紀律，而且因為這個點卯如果不應時的話，說不定會壞自己的性命，掉了自己的腦袋的呢！
再詳細點解釋：我國古代的軍隊在每天的卯時點名，就叫“點卯”。點卯，也就是在卯時部隊集合點名。而且很嚴格地：所謂一卯不到打四十軍棍，二卯不到打八十軍棍，三卯不到人頭落地。您想想，誰敢無視這個點卯？
而一卯指的是現在的5：00～5：40；二卯指的是：5：40～6：20；三卯指的是6：20～7：00。
……
此時的宋營裏，因為卯時馬上就要到了，楊元帥的軍營裏早已經熱鬧了起來了。
因為除了楊元帥原來的邊關眾將士外，很多是近日來到這裏的很多將軍們，他們也帶著自己的親兵，來參加點卯，所以在楊元帥的點將台下，站滿了大宋的將士：男兵們一個個雄姿勃勃，女兵們也一個個英姿颯爽，一個個明盔亮甲，步兵們整整齊齊，騎兵們馬匹健壯，弓箭手們也是氣勢軒昂。尤其是那些將軍們，一個個雄赳赳的，站立在自己部隊的前列。
楊五郎、呼延必求、楊宗緯、楊宗悅等人都站立在了隊伍之中了。
點卯鼓響了起來。