情緒是在所難免的，是受不成熟因素影響，換句話說現實是缺少理性與智慧的一個外在表現，正常的情緒是受到視聽、結合想象的過程產生的。視聽的實際情形，在大腦的基礎處理機製不夠成熟或反應不過來的時候，情緒就自然而然的外化毫無保留的自然而然的流露出來。大多數情緒的外化體現在現實中明顯的爭執、爭議、或針鋒相對的過程，這是比較明顯的現實。外化的情緒是非常不理智的行為，常常伴隨著不理解，明顯的攻擊性，以及情緒外化者自身的固執己見、自我封閉的狀態。當然情緒不僅僅一種外化的表現形式，個體生活的環境不同、教育、生活經驗不同等等各種原因，導致有些情緒是不能外化表現的。這種類型的個體最現實的情形就是隱藏自己的情緒，最少在相對公開的環境下，絕對不會表現出明顯的情緒。隱藏著的情緒如果不能及時的釋放，情緒長期的自我封閉無法疏導，容易完全失去客觀的理性，自我封閉就有可能變成偏執和偏見，甚至於構成極端的情緒，一旦偏執與偏見構成極端，就容易產生不可估量的破壞力。情緒極端的破壞力一旦構成，在現實中從心靈上、物質上、生命財產安全等各種實際中，將使現實產生不可逆轉的傷害、現實傷害的構成是後續很難在現實中撫平的。
理性的自我思考、分析，接受不同的情緒、不同的意見、從不同的角度、角色理性看待客觀事實，會有助於撫平極端情緒的出現。恰到好處的利害關係，切合實際的利益現實會使外化的情緒逐步趨向於理性，結合對利益現實的思考，大多數的情緒就會轉化為利益現實。現實的利益是受到社會的上層建築、社會團體、個人因素的影響的。從普通人的層麵看，社會團體及個人因素是對利益現實影響最大和最實質的。最直接的利益現實就是以貨幣為實際計算直觀的利益現實，貨幣的直觀化、現實化、實際化最重要的是貨幣的量化。當然麵對同一量化的具體現實，不同個體體現出來的情緒體驗也會有所區別，更何況同一個體對量化大小之間的關係體現出來的情緒也是完全不同的，這是以貨幣為直接現實的方式做為參考的利益現實。
除了以貨幣為直接的利益現實關係外，還有以厲害關係為利益關係存續的。以個人或團體之間的利益存續，需要第三者加入才可以轉化為直接的貨幣量的現實利益，這就是現實的厲害關係。厲害關係體現在利益的現實中，表現出來的是更為隱秘、更細微的、也更為間接的。通常來說，厲害關係是很難拓展的，需要維護的、更加深入的厲害關係的維護實際上就是如何將間接的利益快速的實現。通俗點理解厲害關係就是利益信息、商業秘密、處理相關信息過程中的技術手段等。