直麵內心的恐懼

——分裂、憂鬱、強迫、歇斯底裏四大人格心理分析

害怕與人親近:分裂人格的特征

溫柔的迫害:憂鬱人格的侵略性

渴望永恒與安全感:強迫人格的生活邏輯

天生情種:歇斯底裏人格的感情世界

有時候我們為什麼會莫名害怕?在人群中也會覺得不安全,最簡單的事情也做不了選擇,擔心和異性相處,努力相愛卻傷害更深?那正是恐懼在我們內心結著厚繭。它源自每個人的童年,又控製著我們的現在。

小孩在幼兒園或小學裏交不到朋友,像個局外人或獨行俠;青春期的半大孩子不熱衷與異姓交往,整天埋首書堆中;青年時期的人生觀一片晦澀,獨自苦思生命的意義:這些都是形成分裂人格的警訊。

幼兒初次體驗到喜愛或拒絕,被喜愛或不被喜愛,取決於母親看他的眼神,如何接觸、對待,怎樣與他相處,即使最細微的事情,幼兒也以他的靈敏來捕捉印象。與母親之間愉快的經驗是一筆財富,價值無法估計。但母親易導致幼兒形成憂鬱人格。

具有強迫性格的人努力嚐試把情感置於“手掌心”,使之處於自己能控製的情況。他們覺得感情根本不可靠,過於主觀、搖擺不定,又容易消逝。熾熱的情感更不可信,飄忽無常且不理性,愛上一個人等於暴露了自己的弱點。因此他們在付出感情時十分慳吝,不輕易流露感情,也不太願意體諒伴侶。他們在兩性關係中表現出異於常人的冷靜和清醒。

歇斯底裏的人,無論男性還是女性,都把性當成提升自尊心以及操控伴侶的途徑,不像強迫人格逼迫伴侶,歇斯底裏的人在性活動中體驗自己無窮的魅力。歇斯底裏的女性會濫用性,答應形同施恩,拒絕有若懲罰,把性當成一種威脅的手段。

作者:[德]弗裏茲·李曼

譯序 漫山遍開的鮮花

序言 戰勝恐懼,求得心靈和諧

“分裂人格”特征

距離

猜疑

避風港

惱人的渴慕:分裂人格的感情世界

愛與被愛

責任與情感

性與愛

奉獻與猜忌

不加修飾的憤怒:分裂人格的侵略性

目的一:宣泄

目的二:爭取

敏[gǎn]的新生兒:分裂人格的成因

不被照顧

不被關愛

過多刺激

特定環境

他們恐懼什麼:分裂人格的故事

行為怪異的音樂家

局外人(1)

局外人(2)

局外人(3)

黑白兩色:分裂人格的行為模式

淹沒

自閉

敏[gǎn]而脆弱(1)

敏[gǎn]而脆弱(2)

天才與精神異常:分裂人格的多種麵貌

天才與精神異常:分裂人格的多種麵貌

天才與精神異常:分裂人格的多種麵貌

“憂鬱人格”特征

零距離:憂鬱人格診斷

依賴感

製造親密

利他主義

自怨自艾

比親密還要親密:憂鬱人格的感情世界

像愛自己一樣愛對方

“我愛你,這與你無關”

“假如你不愛我了,那我也不想活了”

溫柔的迫害:憂鬱人格的侵略性

折磨別人

懲罰自己

學會發脾氣

寵愛或拒絕:憂鬱人格的成因

善意或敵意的寵愛(1)

善意或敵意的寵愛(2)

冷酷的拒絕(1)

冷酷的拒絕(2)

人生觀中了毒

他們恐懼什麼:憂鬱人格的故事

不敢說“不”(1)