呂武也不知道悟這將軍舞戈圖是否有時間限製，自己去記住四象神獸，已經花了兩天時間。哪裏還敢再浪費時間，立即從第一副圖開始觀想起來。
圖中將軍右手持戈，與左手相交於胸前。左手微微的拖著右手，右手長戈並未指向前方，而是橫向左方。看這動作，到不像是在與人爭鬥。反而像是跟人行禮，一看就知道這是一招起手式。
呂武雙目對著石壁，漸漸的忘記了所有。沉浸在了石壁中的將軍舞戈圖中，在一片皎潔的月光下。一個少年聞雞起舞，每一式都帶著稚嫩。就如同剛剛學步一般，十分吃力。但每一式都十分認真，哪怕有一絲的不到位，都會從新練習數十次才肯罷休。
等呂武看著少年練習完一次之後，自動的在識海中出現一段口訣。天地初開，方有陰陽。太陰為月，太陽為日。先有太陰，陰盛之及，少陽孕育。固陽由陰生，以陰固陽。
初為太陰，陰極生陽。少之時，血氣孱弱。當吸太陰之氣而固體，猶如子在母體。血期旺時，一陽初生，一陽體成。
這一段口訣並不複雜，道理也很簡單。但是卻暗含天地大道，如要煉體，當然是先養體。不然你身體孱弱，哪裏經得起身麼打磨。恐怕剛一煉，身體就已經壞了。
呂武幾下這些口訣，再將少年的所有招式一一記下。再向第二副將軍舞戈圖看去，圖中將軍雙手持戈，長戈向天。呂武隻一會就進入畫中世界，隻見那舞戈少年已經長大了些。天空中圓月已經漸漸退去，天地一片黑暗。但在這片中，總有那麼一絲紅色亮光。
少年舞動長戈，已經大汗淋漓。但始終不曾放棄，天空中那絲紅光隨著少年長戈的舞動越來越亮。到最後終於撐開了烏雲，一輪紅日衝出。漫天朝霞下，少年終於長長的出了口氣。
這其中的招式卻比第一副時要多很多，而且大多是雙手舞戈。每一式仿佛少年都在盡力而為，一式比一式強，一式比一式狠。就如同什麼東西遮擋了他一般。
他要衝出這遮擋，去發住萬丈光芒。經過少年的不懈努力，終於衝出了那重重的烏雲。閃耀天空，雖不耀目，卻也格外鮮豔。
呂武看完少年舞完一次戈法後，又一篇口訣出現在腦海。陽稍盛，陰已衰。陰雖助陽，卻也阻陽。陽當奮力發強，磨練己身。後破陰而出，猶如子出母體。二陽為生，二陽體成。
口訣雖隻有幾句，大義就是打磨身體。當身體到了一定地步之時，就可以破開己身的障礙。就如同孩子從母親孕育中出生一樣，終於化為一個生命。
但下麵的注解卻多達上萬字，什麼五行喂養啊！什麼風雷相激啊！用什麼靈藥養體，用什麼方式打磨身體……打磨時的進度，養體時的用量無一不交代的清清楚楚。