宮女們起初都不肯聽，還笑話她的那套健身操“怪模怪樣”，但是茱莉亞堅持不懈，她也不管別人怎麼嘲笑。自己每天堅持早晚二十分鍾。
其實那套健身操非常簡單，就是茱莉亞從鄭多燕的教材裏學出來的，她也就學了這一套最基本的。
每次茱莉亞在院子裏練她的“鄭多燕”，宮女們就湊在一旁笑嘻嘻看著，還紛紛說，你們瞧瞧，茱莉亞在跳舞呢！
茱莉亞也不尷尬也不緊張，隻說，你們都笑話我，可是這麼長時間來。你們見我病倒過一次麼？我的體質比你們可強壯多了。
她這麼一說，一部分宮女就疑惑起來，私下議論說，茱莉亞的那套古怪的舞蹈。真有強身健體的功效。
這麼一來二去的，竟然就有兩三個大膽好奇的宮女，加入了她的隊伍，她們學著茱莉亞的樣子把褲腿袖子綁好，跟在她身後，模仿她的動作。叫著“一二三四”踢腿伸腰。
茱莉亞的感染力非常強，雖然沒有音樂伴奏，但就憑她的嗓子，也能讓人產生強烈節奏感。
跟著她學了一陣子的那幾個宮女，後來反饋說，練了半個多月，身上腿上就有勁兒了，精神狀態也不那麼懨懨的了，而且身體好像真的強了許多。
還有的宮女反映，一個人蹦躂不行，覺得沒勁，非得跟著茱莉亞一起蹦，最好人再多一點，那就非常積極了。
李德全不久之後，也得知茱莉亞在宮女之間搞這種事，他很驚慌，說，你想幹嘛？讓她們瘋瘋癲癲的像什麼話，宮女就該老實呆在屋裏，全都跑院子裏跳這種奇怪的舞蹈，這算什麼事！皇上知道了會發火的！
茱莉亞就安慰他說，皇上知道不會發火的，這是好事情啊！大家鍛煉好了身體，病倒的人變少了，幹活的人多了，您肩上的擔子也輕省些，不至於每年換季的時候，就得為那麼多人病倒而焦頭爛額。
再說，生病的人多了，到時候傳染給皇上和嬪妃，傳染給未成年的小阿哥們，那更慘呢！
李德全原本是覺得不妥，但茱莉亞這番話，竟說得十分有道理，而且最近因為跳這種古怪的舞蹈，那些常年愛生病，精神狀態總是萎靡低沉的幾個宮女，如今看起來也好了許多，也愛說笑也愛幹活了，證據如此有力，這麼一來，他就覺得，實在沒什麼理由反對茱莉亞這麼做。除此之外李德全也知道，茱莉亞的身份不同於普通宮女，她給雍親王生了個兒子，而且還救過十七阿哥一命，有時候連皇上都對她另眼相待。
“那你悠著點兒。”他最後叮囑，“就在你們那小院兒跳，別出來，讓別人瞧見了不好。”
茱莉亞笑道：“您就放心吧，一天加起來也就蹦躂半個時辰，跳完了一整天身上都舒坦。”
說得李德全背著手沉思道：“嗯，這麼一說，我都想去蹦了。算了，老胳膊老腿的別蹦壞了。”
除了跳鄭多燕，茱莉亞還借著自己較為特殊的身份，為宮女們爭取了很多權利，比如要求禦膳房多給蔬菜和肉類，牛奶是奢侈品，沒法普遍提供，那就多多提供豆漿，冬季果蔬太少，就把秋天積攢的柑橘拿出來，給每個人補充維生素。多發胰子皂角之物，增加清潔雙手的次數，給每個院落發一瓶燒酒，用來擦拭碗筷等重要器皿，以保證日常消毒……以及，遇到晴好的日子，不要窩在屋裏繡花，都集體出來曬太陽，踢毽子，振奮精神，防止抑鬱情緒彌漫。
茱莉亞能做的實在不多，她原以為自己可以告訴古人很多先進的知識，但後來發覺，古人根本接受不了她那一套。譬如她說，春秋季節，雨水多，缺乏日照，腦內鬆果體會大量分泌褪黑素，導致腎上腺素被中和，腎上腺素的作用降低了，人就會情緒低落，傷春悲秋的。