第一天，風清揚對他說：“你的基礎打得無比牢固，看來一般的方法是不奏效了，而且你的天資過人，聰穎伶俐，絕對算得上是一個不可多得的武學奇才。因此，我不和你講基礎，就單說技巧。今天，我們來學一下步法。”
白夜聽說第一天就教他有用的東西，不禁喜形於色，樂不可支，連忙認真聽講，聚精會神地聽著風清揚告訴他的每一個字。
“步法其實是指武術套路或格鬥活動中，腳步移動的方向、大小、快慢等的章法或程式。武林曆來就有“傳拳不傳步，傳步打師父”之說，可見步法是多麼重要。你就算把拳腳練得再好如果沒有靈活的步法則難以接近對方取得有效的打擊。常言道“百練不如一走”，靈活多變的步法既可使對方凶猛的攻勢化為無有，又可出奇製勝，轉危為安。另外，在前進、後退、左閃右躲的移動中，始終保持重心的穩定平衡，這就需要常年刻苦的練習方能達到“步到手到，出招見效”的地步。”
接著風清揚給白夜講解了各種不同門派的不同步法，就是想要讓白夜集百家之所長，融會貫通。一圓太極步、兩儀陰陽步、三才交替步、四象循環步、五行梅花步、六方錯合步、七星鬥移步、八卦走圈步、九宮飛行步、十全組合步……一步步，一步步逐門深入，讓白夜不間斷地練習著，熟悉著，漸漸化成自己的本能，就是吃飯睡覺也記著想著，這正是風清揚所要求的。
經過第一天的鍛煉，白夜的腳步愈加靈活自如，走路靈巧的如同猿猴，輕盈無比，感覺就像風一般無影無形，隨心所欲，他不由信心大增，興趣驟起，更加努力地練習起來。
到了第二天，白夜問道：“今天學什麼？”
風清揚說道：“招式！”
“什麼？招式？這不是最沒有用處的東西嗎？我怎麼還要學這些無用之物呢？”白夜疑惑地問。
誰知風清揚哈哈一笑，道：“誰說沒用了，對於你們這些剛剛入門的菜鳥，武功招式才是最有用的，它可以讓你體會創造這種招式的武者的心情、心境，他的想法是如何，他在什麼情況下創造出來的，這些都是啟發，足夠點亮你將來的武學道路。”
最後他淡淡說了一句：“所以你要用心學。”
白夜聽了解釋才恍然大悟，若有所思地點頭道：“哦，原來如此，那我會用心的。”
見到白夜聽進了自己的意見，風清揚撫須長笑，感到十分欣慰，沒有更多廢話，就將自己所學過的武功招式都統統傳授，而且在傳授的時候還加入了自己的心得體會，經驗理解等，讓白夜更好更快地掌握這些招式。
“每一個強悍的招式前麵都會冠以一個美麗的名字，比如說白蛇吐芯、海底撈月、二龍戲珠、青龍擺尾、餓虎撲食、白鶴亮翅、美女照鏡、漁郎問津等。有些招式是可以顧名思義的，但有些卻是讓人摸不著頭腦的，需要細細領悟，和人生的經驗閱曆積累。”