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前情提要
從小一起長大的小H和小V分別是兩隻思想糟糕精神腐化的腐女與宅男，某日兩人一同穿到屍魂界。性格單純迷糊實際內心敏[gǎn]纖細的腐女小H穿成了看上去有點病弱的美青年花見澟，性格八卦腹黑其實溫柔體貼的小V穿成了一個有著吸血鬼般精致容貌的極品妖孽紫堂瞬。
穿越後的花見澟與紫堂瞬以真央靈術院應屆畢業生的身份加入護庭十三隊。經曆了精彩激烈的席官晉級賽後，澟成為十三番隊五席，瞬成為十番隊三席。
一直聲稱自己不是正太控的瞬，在與十番隊隊長日番穀冬獅郎相遇的那一天，對其一見鍾情，進而展開了低調而持久的攻略進程；腐得掉渣的澟則成天跟女協的姐妹們混在一起，為推廣黑崎草莓總受事業而奔波忙碌。
快樂悠閑的日子轉瞬即逝，與藍染的冬季決戰迫在眉睫，現世的死神代理一護也好，屍魂界的眾死神也好，都在為這場關乎屍魂界存亡的戰役而奔波忙碌著。
一護為了控製體內的虛，請求假麵軍團的人幫助自己練習虛化。在打敗白崎的同時，一護聽到的不是平日裏聽慣了的冷嘲熱諷，而是一聲出乎意料的告白。白崎將自己全部的力量都給了一護之後，借助斬月的力量離開一護的內心世界前往虛圈。白崎打算恢複自己原來的力量好幫助一護適應將來更為殘酷的戰鬥，卻在虛圈受到藍染的襲擊，遭到鏡花水月的催眠，從此他成為藍染的手下。
在一護練習虛化和因為白崎的離開而苦惱的這些日子裏，屍魂界派出冬獅郎、亂菊、戀次、一角、弓親、瞬前往前世協助留守現世的澟調查靈壓波動。在此期間，瞬向冬獅郎告白卻遭到拒絕。一天夜裏，始終沒有認清自己的心意的冬獅郎叩響了瞬的房門，違心地說了很多絕情的話，被激怒的瞬差一點強 暴了他，兩個人的關係似乎從此陷入無可挽回的僵局。但轉機也很快隨之出現。破麵襲擊現世，瞬替陷入苦戰之中的冬獅郎擋下一刀，幾乎送命。在瞬倒下去的那一刻，冬獅郎終於明確了自己的感情。兩個人總算消除了隔閡，卻在回到屍魂界之後因為一些誤會再次分道揚鑣。瞬與澟為了幫助一護搭救被藍染擄走的井上，跟隨露琪亞、戀次一同踏上前往虛圈的征途。
等在他們前麵的當然不是一帆風順的通途，而是無休止的殺戮。
同烏爾奇奧拉的戰鬥中，一護的力量失控，強大的力量意外地吸引到了白崎的目光，已經失去了從前的記憶的白崎將一護引到自己的寢宮並將其強 暴。眾死神還來不及找尋失蹤的一護，與藍染的決戰便接踵而至。山本總隊長親自率領護庭十三隊全體隊長、副隊長來到虛圈。然而眾位隊長的實力在鏡花水月的催眠之下，也相繼變成了血腥殘忍的自相殘殺。危急時刻，澟的卍解解除了所有人的幻覺。被解開幻覺的白崎認出了一護，一護原諒了他對自己所做的一切。奉命擔任臥底的市丸銀解放了斬魄刀，殺死氣息奄奄的藍染，不料瀕死的藍染竭盡最後的力量將鏡花水月刺入銀的小腹。就在這時，經過高強度的靈壓衝擊已變得搖搖欲墜的虛夜宮主殿開始坍塌。山本下令撤離，眾死神開始魚貫撤離虛夜宮，想要帶著澟一同撤離的瞬卻被澟用鬼道擊昏，自知無法活著離開這裏的澟將瞬拜托給冬獅郎和亂菊。