健康DIY
1唇眼養護篇
一，自製的護唇保養品
1，凡士林軟膏
材料：凡士林軟膏 適量
做法：1，用棉花棒取出適量的凡士林軟膏
2，將凡士林軟膏塗抹在嘴唇上，然後以手指輕輕按摩
2，酸奶麥片護唇霜
材料：酸奶 1湯匙
燕麥片 2湯匙
做法：1，將酸奶與麥片混合
2，將混合物均勻塗抹在嘴唇，並加以按摩，然後再衝洗幹淨即可
3，蜂蜜護純霜
材料：水 1湯匙
蜂蜜 1湯匙
做法：1，將蜂蜜與水混合，放入微波爐中，加熱5分鍾
2，取出冷卻後，直接塗抹在嘴唇上即可
4，菠蘿護唇霜
材料：菠蘿 1小塊
凡士林 適量
做法：1，用菠蘿均勻按摩塗擦嘴唇外皮
2，塗擦後，再均勻塗抹一層凡士林保護嘴唇即可
二，牙齒的口腔護理
1，草莓潔齒霜
材料；草莓 2顆
做法：1，將草莓洗幹淨，去蒂
2，搗爛草莓，將草莓塗抹在牙齒與牙齦部位，上下按摩約5分鍾即可
2，丁香肉桂口氣清新水
材料：丁香 2顆
桂皮 1根
做法：1，將桂皮與丁香放入碗中，加入適量的清水，再放入微波爐加熱
2，等到混合物稍微涼了後，即可取出用來漱口
三，便宜好用的養眼美容品
1，維生素K眼霜
材料：維生素K膠囊 1粒
做法：1，切開維生素K膠囊，擠出裏麵的維生素K油
2，將維生素K油在手掌心中推開，然後在眼袋四周塗抹均勻與按摩
2，凡士林眼霜
材料：凡士林 適量
做法：1，以棉花棒取出適量的凡士林軟膏
2，將凡士林軟膏塗抹在眼睛的四周，然後用手指輕輕的按摩
3，西紅柿消除眼部浮腫霜
材料：西紅柿 2小片
做法：1，以棉花棒蘸濕眼部四周
2，閉上眼睛，將西紅柿片放在眼皮上
3，10分鍾後，取下西紅柿片，清洗幹淨即可
4，馬鈴薯眼部活力霜
材料：馬鈴薯 1個
黃春菊茶包 1包
做法：1，馬鈴薯磨碎
2，將黃春菊放入熱水中浸泡成茶汁，並把馬鈴薯放入茶汁中
3，閉上眼睛，將混合物均勻塗抹在眼皮上，然後覆蓋一條熱毛巾
4，約20分鍾後即可清洗幹淨
5，馬鈴薯黑眼圈消除法
材料；馬鈴薯 2小片
維生素K膠囊 1粒
做法：1，將新鮮的切好的馬鈴薯片放在眼睛下端
2，持續約5分鍾後，眼部可充分吸收馬鈴薯的汁液
3，最後剪破維生素K膠囊，將維生素K油直接塗抹在眼睛的下端
6，牛奶眼袋消除法（鎮定，消除浮腫）
材料：牛奶 適量
冰塊 1塊
做法：1，在冰塊外麵包裹一塊棉布
2，把牛奶放入冰箱中冰鎮
3，以冰塊蘸取一些冰牛奶，然後放在眼袋上輕輕拍打即可
7，麥片眼膜（有助於消除眼部浮腫）
材料：麥片 2湯匙
水 1/2杯
做法：1，將麥片加入水中浸泡，然後再放入冰箱中冷藏
2，取出冷藏過後的麥片，直接敷在眼皮上約10分鍾
2臉部保養篇
一，臉部保濕
1，麥芽蜂蜜霜
材料：麥芽 2湯匙
蜂蜜 2湯匙
做法：1，將麥芽與蜂蜜充分攪拌均勻
2，用混合好的攪拌物來清洗臉部即可
2，花生醬麵膜
材料：花生醬 4湯匙
做法：1，將花生醬直接塗抹在臉部肌膚上
2，約25分鍾後，即可清洗幹淨
3，蜂蜜檸檬按摩油
材料：蜂蜜 1湯匙
橄欖油 1湯匙
檸檬汁 1/4湯匙
做法：1，所有材料的混合均勻
2，將材料塗抹在胳膊肘與腳跟上，15分鍾後，即可清洗幹淨
4，維生素E保濕霜
材料：維生素E膠囊 1粒