海帶（這個無論涼拌、湯鍋還是燉湯都一級棒，最喜歡吃海帶頭）――調節皮膚油脂分泌
海帶是礦物質含量豐富的堿性食品，常吃能調節血液酸堿度，防止皮膚過多分泌油脂。
【香蕉鮮桃奶】
香蕉去皮，並切成數段
鮮桃洗淨、削皮，並去核，切成小塊
將切好的水果放進攪拌機內攪拌約40秒，將果汁倒入杯中，加入糖和鮮奶，攪拌均勻即可
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☆、最新章節
一個人生病了有多難受，問問沐白就知道了。
所以,沐白從小到大都討厭生病。
在原來的時候是因為他不想要和大夫開的那苦燙的藥汁,硬是跟著師傅學了藥膳,平時有個什麼風寒受涼什麼的,就自己鼓搗鼓搗的治了。
可是現在……他完全不是因為那些小病啊。
沐白躺在大床上,將柔軟的涼被拉到自己的下巴處,眨巴著兩隻黑白分明的大眼睛,可憐兮兮的看著家庭醫生。
沐封弋坐在床邊,握著沐白的手,眼睛死死的盯著那隻在沐白身上“動手動腳”的探測儀,要是沐封弋的眼睛也可以發出異能的話，估計那探測儀已經劈裏啪啦的短路毀壞了。
“那個……小少爺的身體已經完全沒事了。”家庭醫生慶幸現在的科技發達，就是是身體檢測都可以不用親自上陣了——要不然，他還真不敢保證自己碰到了小少爺哪裏的話，會不會被沐元帥的眼神戳出洞來。
“真的？這是不是就說明我現在不用顧忌什麼，想吃什麼就吃什麼了？”沐白聽到這句話，原先就明亮的黑色眼睛更是亮閃閃的。要不是顧及到沐封弋在這裏的話，家庭醫生真想一個飛撲將沐白抱在懷裏使勁兒蹂躪——嗷嗷嗷，他們家的小少爺實在是太可愛了啊！
但是，幻想總是美好的。
於是家庭醫生隻能伸出中指推推他鼻梁上用作裝飾的眼鏡——這絕對不是因為小少爺的眼中光芒太閃亮，差點兒閃瞎他的鈦合金眼的緣故：“咳，當然，完全沒有問題。不過還是要注意不能暴飲暴食的。”
“好的好的，我知道。”沐白顛兒顛兒的點頭，天知道自從他醒過來之後就一直喝營養劑是多麼難受啊。沒滋沒味兒，吃了還沒有飽的感覺。
不過沐白也從別人口中知道當時自己的父親抱著昏迷虛脫，奄奄一息的時候，那種陰暗沉鬱的心情。
所以說，為了讓沐封弋放心，即使沐白在休養中漸漸的發現自己幾乎被清空的精神力以很快的速度重新補滿，並且比以前更加強大之後，也沒有任性的提出其他的要求。
如果自己多老老實實地喝營養液，躺在床上能夠讓父親放心一些的話，他不介意把床鋪躺穿的。
不過，能夠恢複健康，滿足自己的口腹之欲，活動活動自己快要躺軟了的身體，還是很高興的啊。
沐封弋聽了家庭醫生的話，又追問確信了一遍，才終於放下心來。
轉過頭，沐封弋正看到沐白臉上的喜色。走過去，沐封弋坐在床邊，俯身將額頭抵上對方光潔的額頭：“這麼高興？”
“嗯，因為終於恢複了啊。”沐白樂陶陶的回答。沐小白像隻小肉蟲一樣在被子下麵扭呀扭，然後從被子裏伸出兩隻手環抱著沐封弋，“對不起，讓你擔心了。”
“隻要你沒