自我關愛

·如何在生命裏種下更多的愛·（1 / 1）

審視自己。注意自己的感受。如果可以的話，每天多做幾次。

問問自己：對你來說什麼是愛？不光是浪漫的愛情，還有對他人的愛、對地球的愛、對自己的愛。

什麼時候你覺得自己不適應愛的感覺了？

現在做什麼能讓你在生活中感受到更多的愛？

問問自己：此時此刻，你想要的愛和關心是什麼？

今天就做一些愛自己的事吧。