也就是輔助之書的神奇，讓他不會這麼輕易的垮掉，並且屬性加點的時候可以盡量祛除一些內傷，這才讓他感這麼肆無忌憚的消耗自己，不過這卻也終究不是個辦法，畢竟每天渾身酸痛的感覺並不算太好受。
隨著他的一次次練習，當他的拳頭擊打在這木樁上時，雖然他每天的酸痛並沒有太多的緩解，甚至還因為他的超負荷鍛煉所加重，但是效果明顯，他所感受到的疼痛感也是越來越低，這五行拳和十二形意拳他也基本掌握。
而且他的一招一式之間也是初見章法，並不是隻能按照招式順序依次打出，而是可以在各個招式之間隨意轉換而不停滯。在輔助之書上關於這形意拳的章節進度也已經離完成隻有一步之遙。
這期間那楊鴻也是多次過來表示想要和他切磋一番，並且說道如果周鳴輸了就來跟著他學習散打。不過周鳴卻沒有時間去搭理他，所以對於他的這些話語都是置之不理。當然，這也是楊鴻雖然煩了一點，卻並沒有做出過什麼無腦挑釁的舉動，不然周鳴卻是沒那麼好脾氣。
今天，眼看著輔助之書上《心意六合拳》的章節下顯示的已經達到了99%的進度，他更加賣力的練習起來。隨著他在木人樁之前的練習，那進度也是快速的向著100的完成度逼近。
終於，這個章節的進度突破到了100%，當這進度達到了100%後，接著就見他腦海中的輔助之書光華一閃。代表心意六合拳的章節內容頓時變成了一個小標題分類到了功夫這一欄的下麵。
而顯示著他屬性的封麵背部，這時候他的數據也是發生了變化。
基本屬性：力量（11）、敏捷（9）、體質（11）、精神（10）、成年男性正常屬性全部為10；
未分配屬性點5；
擁有技能：廚藝（初級+）、川菜（中級+）、設計（入門）、功夫（入門+）、點穴（初級）、心意六合拳（初級）。
能力：美味升級lv1、效果強化
除了生成了心意六合拳的章節外，同樣增加了5點未分配屬性點，並且他還發現自己的力量和體質都有了一點的提升，廚藝這些後麵也多一個加號。正當他疑惑之間，輔助之書傳過來的信息給了他解釋。原來增加的一點力量和體質是因為他自己最近高強度的鍛煉，以及心意六合拳生成技能而增加的，而那些加號則是他平時對這些技能的鍛煉及使用而增加來的。
這本心意六合拳終於被他學習完成，雖然沒有新的能力生成，但這事情他是早就知道了，所以並沒有失望，並且因為他鍛煉而各自增加的一點力量和體質讓他更加高興起來。
看著這些新增加的屬性點，他根據早已經想好的加點分配方案，對著這些基本屬性進行了加點。
一番加點後他的屬性又是一變。
基本屬性：力量（11）、敏捷（11）、體質（11）、精神（11）、成年男性正常屬性全部為10；
未分配屬性點2；
經過了這樣的一番加點，他的基本屬性全都變成了11，已經超出了所謂的成年男人正常屬性。
基本上是在向著頂級的專業運動員的身體素質靠攏，甚至他還要更加均衡。
而心意六合拳也變成了技能，這就代表他對這拳法的掌控達到了初級，有了整勁，整體力，算是入了拳術明勁的門。能將體內的筋骨力發揮出來，發出自身力量一倍威力的攻擊，基本就是所謂的明勁境界，再進一步就是肌肉力，人體肌肉拉伸收縮的力量是很大的，如果能發揮出來，人可以拉動一輛卡車。
一個普通資質練習拳法的人想要達到這樣的境界起碼得勤學苦練好幾年，而周鳴總共用了不到十天時間，這不得不說這輔助之書的強大。而且就算他以後不再去繼續練習加深這方麵的熟練，他也不會隨著時間的推移而降低對其的掌握度。
這時候那楊鴻看到他因為查看著腦海中的輔助之書上的信息，以及給自身加點而停下了繼續打木人樁的動作，便是又走了過來。
他來到周鳴身前，對著在他眼中正在發呆的周鳴說道：“今天你準備好了接受我的挑戰，與我切磋一番了麼？還是那樣的話，你若是輸了就和我一起練習散打吧，不要將你的精力浪費在這上麵，我相信你的身體素質可以成為一個好的散打運動員的。”