男人名叫楊立明，不是本地人，來自北方，帶著三個朋友自駕遊，前往天港城，這趟的目的在於積累自駕遊經驗，為明年的拉薩之行做準備。
旅途充滿歡樂，也有艱辛，但他們都一起挨過來了。
行至一處村莊，他們幫助農民幹活，換取一天的食物和一天的幹糧。夜裏，他們在一農夫家裏過夜，商量明天的路線，就在這時，隔壁主人屋子裏傳來了尖叫，他們聞聲衝過來，看見了極其凶殘的一幕，出於人類善良的本能，他們奮不顧身的衝上去扒開用嘴撕咬男主人的中你那婦女，其中兩位夥伴都被她咬傷。
經過半個多小時的戰鬥，他們失手殺害了已經是喪屍婦女，就在大家商量著報警的時候，原本歸於寧靜祥和的村子爆發出震耳欲聾的嘶喊聲，整個世界瞬間從天堂變成了地獄，他們很是恐慌，不知如何抉擇。
當他們關上房門不敢外出，蹲在牆角等待警察救援時，被咬傷的男主人突然對他懷裏驚恐不安的孩子瘋狂撕咬，楊立明本能上前阻攔，身後兩位同伴突然也都變了眼神，在女伴尖叫時，楊立明拉著女伴的手逃出農房，開著車逃出村子。
女伴叫王雪真，是楊立明堂弟的小姨子，而堂弟夫妻二人已經變成喪屍。
“我去年離的婚，他們此行就是想把雪真介紹給我，我自然有責任保護她。”楊立明談到王雪真時，情緒非常低落，不安眼眶中充滿了愧疚。
這一帶全是茫茫大山，少有城鎮，加之沒有地圖和手機，沒有食物和水，每一天楊立明都要外出尋找食物，期初王雪真不敢踏出車門半步，往後每次尋找食物，她都跟著。
這次外出，楊立明做足了功課，知道野外什麼東西富含蛋白質，知道哪些是致命毒物，所以，一路上他們沒有餓過肚子。
第五天，他們終於發現了人類居住的小鎮，衝進去才發現，整座小鎮早已淪陷。
經曆了千辛萬苦後，他們從小鎮找到了三四天的糧食，決定沿著公路往前走，希望能夠發現活人。
有一天，他們發現了一輛車，趕緊上前查看，幹掉困在車裏的兩位喪屍後，楊立明檢修車輛，“也就是在我爬到車子底下的時候，雪真她，是……。”
楊立明哽咽的無法繼續述說，眼淚嘩啦啦的落下，完全沒有一個成熟男性的偉岸，隻剩下一個脆弱的心靈。
林牧曉告訴楊立明他們有一個安全基地，她正要回去，邀請楊立明上車，楊立明哭了許久才在林牧曉的攙扶下上了車。
半個多小時後，楊立明的眼睛失去了焦點，用語言描述王雪真被兩隻喪屍撕咬的殘忍畫麵，接著抱頭痛哭。
第三天早晨，林牧曉指著空寂道路，“前麵就是我們的基地，那裏不僅有食物和水，還有新鮮蔬菜，李阿姨她們種的。”
回去之後，不出林牧曉所料，被自己拯救的女人們和李阿姨等人紛紛對她表達了親切的感情和深厚的感謝，而安寧則劈頭蓋臉的教訓，完全把她當成一個頑皮的孩子，當中訓斥她沒組織沒紀律，而林牧曉則充耳不聞，和各位朋友一一打招呼。