如今，許多人對微信的依賴已經近乎一種病態，每天手指一劃就仿佛瀏覽過了所有人的人生，這看似是與朋友在交流，實際上卻是內心孤獨的表現。人們在網絡的防護罩下，試圖謀求心理的平衡。
每天早晨起床，睜開眼的第一件事就是拿起手機刷微信；睡覺前躺在床上，又是拿著手機刷微信，即便手機“嘣嘣”砸臉，忍著疼痛也要繼續看朋友圈。
現在，不僅僅是年輕人，就連很多中年人，甚至一些老年人都過著這樣的生活，我們的一天始於微信，又終於微信，大家都是微信裏的大忙人，卻又都是現實中的孤獨者。有人說“哥，刷的不是朋友，而是生活”，但更多人刷的卻是寂寞。
現代社會的發展令網絡通信社交日益便捷，人們忽略了技術的發展原本隻是為了拓展交流的空間，縮短時空的距離。
人們在用網絡溝通的同時，情感卻越發退化，在人們低頭玩微信的時候，卻也成了人們最寂寞的時刻。網絡溝通的虛擬讓我們有了一種錯覺：我們有一堆人陪伴，我們無須付出，既相互聯係，又能相互隱蔽，“圈子”裏的人真多，真正的朋友卻很少。
本書精選一個個現實的小故事，主人公們各有各的選擇和困境，他們是大世界的小縮影，更是每個人的真實寫照，希望讀過本書的寂寞心靈，能夠找到一絲共鳴和慰藉。